Tập thể dục, vận động là một phương pháp hỗ trợ những người mắc các bệnh xương khớp bởi các bài tập có thể cải thiện sức khỏe cũng như sự dẻo dai của khớp xương. Tập thể dục mang...
Bạn đã biết đến những công dụng thần kỳ của các loài thảo dược tự nhiên ngay trong vườn nhà? Bạn đã biết cách tận dụng hết lợi ích của chúng? Ít người biết rằng, chính những cây...
Thoái hóa đốt sống lưng nên ăn gì? Thực phẩm nào người bị thoái hóa cột sống nên kiêng? Đây là những câu hỏi được nhiều bạn đọc và đặc biệt là đối tượng bị thoái hóa đốt sống...
Thoái hóa đốt sống lưng hay thoái hóa cột sống là một căn bệnh thoái hóa xương khớp phổ biến mà hầu hết mọi đối tượng đều có nguy cơ gặp phải trong đời. Như những bệnh lý thoái hóa...
Đôi khi đi lại bạn có cảm giác đau nhức gót chân, khó khăn trong việc di chuyển, giảm chất lượng cuộc sống. Khi gặp những triệu chứng trên, rất có thể bạn đã mắc phải căn bệnh thoái hóa...
Thoái hóa đĩa đệm là hiện tượng nhiều người gặp phải khi mắc thoái hóa khớp. Đĩa đệm là bộ phận có tác dụng giảm xóc và ma sát giữa các đốt xương, tăng độ linh hoạt cho các khớp. Yếu...
Bước vào độ tuổi trung niên, bạn bắt đầu có những cơn đau co cứng, xoay cổ khó khăn. Đau nhức có thể lan sang các vùng như vai gáy, cánh tay và các đầu ngón tay. Thoái hóa đốt sống cổ có đáng...