CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM PQA
Học tập và làm theo lời dạy của Thánh Y Hải Thượng Lãn Ông

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Tác giả: Hòa Nguyễn
Tham vấn Y khoa:

Vật lý trị liệu là một trong các biện pháp giúp người bệnh Parkinson cải thiện các triệu chứng xương khớp co cứng, khó khăn trong vận động. Vậy bạn đã biết về các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Vai trò của phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Những năm gần đây, tỷ lệ người bệnh dùng phương pháp phục hồi chức năng bằng các bài tập vật lý trị liệu ngày càng cao. Điều này là nhờ hướng dẫn và khuyến nghị của Viện chăm sóc Sức khỏe Quốc gia Anh. 

Trong tất cả các giai đoạn của bệnh, vật lý trị liệu đều có tác dụng. Đối với người bệnh Parkinson, các chức năng vận động bị suy giảm thì việc tập vật lý trị liệu là cần thiết. 

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson có tác dụng gì?

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson có tác dụng gì?

Điều này giúp người bệnh tăng cường khả năng vận động, tăng tính tự lập, không phụ thuộc vào người khác. Ngoài ra, vật lý trị liệu cũng giúp bệnh nhân đi lại, cầm nắm mọi thứ dễ dàng hơn. 

Vai trò của vật lý trị liệu là phục hồi chức năng vận động tối đa cho người bệnh Parkinson. Nhờ cải thiện các triệu chứng, người bệnh có thể tránh khỏi các biến chứng bệnh. Bằng việc cải thiện các tư thế, tăng chức năng chi trên, thể chất và thăng bằng. 

Ngay từ giai đoạn đầu của bệnh, bệnh nhân có các triệu chứng run tay chân, cứng cơ bắp. Tuy nhiên, những triệu chứng bệnh Parkinson chưa biểu hiện rõ và chưa ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt của người bệnh.

Các bài tập vật lý vào giai đoạn này sẽ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, vận động để có khả năng chống lại sự tiến triển của bệnh. 

Các giai đoạn cuối bệnh nặng hơn, người bệnh có thể tập vật lý trị liệu giúp bù đắp chức năng vận động vốn có. 

Các nhà khoa học đều kết luận rằng, các bài tập phục hồi chức năng đều có lợi ích đối với người bệnh. Các bài tập aerobic giúp bảo vệ thần kinh cho người cao tuổi. Một số bài tập khác cải thiện chức năng tim phổi, cải thiện các tư thế vận động, khả năng cân bằng của cơ thể. 

>>Xem thêm: Bệnh Parkinson giai đoạn cuối

 

Nguyên tắc phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson bằng vật lý trị liệu 

Mục đích của các bài tập Parkinson là giảm nguy cơ co cứng khớp và tạo cảm giác thoải mái về tâm lý cho người bệnh. 

Có nhiều phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng hiện nay: 

  • Nhiệt trị liệu: Là phương thức sử dụng nhiệt bức xạ hay dẫn truyền. Đây là phương pháp có tác dụng giảm tính cơ cứng. 
  • Kỹ thuật treo: Giúp nâng đỡ, hỗ trợ toàn thân và thư giãn 
  • Chuyển động theo nhạc hay nhịp điệu: Giúp các cơ quan hoạt động một cách linh hoạt hơn, chống thụ động 
  • Tập luyện bằng các tư thế cơ bản hằng ngày. 

>>Xem thêm: Bệnh Parkinson có chữa được không?

 

Các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson hiện nay 

Người bệnh Parkinson nếu thực hiện ngay các bài tập vật lý trị liệu ngay từ giai đoạn đầu của bệnh sẽ rất có lợi. Lúc này, các triệu chứng của bệnh Parkinson còn chưa rõ rệt và tác động xấu tới sức khỏe. Do đó các bài tập đơn giản, dễ áp dụng như đi bộ có thể giúp bệnh nhân kiểm soát bệnh tốt. 

Nếu sử dụng các bài tập vật lý trị liệu phức tạp hơn, bạn cần tham khảo bác sĩ để chọn được phương pháp phù hợp nhất. 

1. Bài tập với tư thế ngồi ghế 

Các động tác thực hiện với bệnh nhân Parkinson ngồi trên ghế: 

  • Người bệnh đang ngồi ở tư thế thoải mái trên ghế, sau đó chống hai tay lên ghế, từ từ nhấc người lên, hạ người xuống vị trí cũ. Thực hiện liên tục khoảng 3-4 lần. 
  • Xoay thân mình hai bên trái phải từ hai tay 
  • Dùng một tay vắt sang vai bên kia, tay kia lại thả lỏng, mắt nhìn theo tay. Đổi tay và thực hiện lại động tác trên 3-4 lần. 
  • Đưa hai tay về phía trước mặt, áp sát bàn tay vào bàn tay của người hướng dẫn, sau đó thực hiện gập duỗi khuỷu tay nhịp nhàng. 

Các động tác với tư thế ngồi trên ghế giúp bệnh nhân có cá cử động nhịp nhàng với chi trên. Tay được vận động linh hoạt, ngừa run tay hay cơ cứng. 

 

2. Bài tập với tư thế bò

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Các tư thế bò người bệnh có thể thực hiện như sau: 

  • Bò lên, bò xuống phía sau. 
  • Để người ở tư thế bò, nhấc từng tay và từng chân lên, lần lượt nhiều lần 
  • Vẫn duy trì tư thế bò, nhấc cùng lúc một chân và một tay đối diện lên trên. 

Các bài tập này hỗ trợ trạng thái cân bằng cũng như hỗ trợ chi trước, chi sau của người bệnh. 

3. Bài tập với tư thế đứng 

  • Người bệnh có thể sử dụng hai quả bóng tennis, tung lên luân phiên từng quả và đỡ. 
  • Ngoài ra, người bệnh áp dụng bài tập hai tay cầm gậy, để cố định gậy và xoay duỗi thân qua trái, qua phải. 
  • Đi bộ trong tư thế hai tay chuyển động mạnh, gập gối cao lên xuống. Động tác này nên có kỹ thuật viên điều khiển 
  • Bài tập chạy nhịp nhàng tại chỗ.

Bài tập đi bộ hỗ trợ bệnh nhân Parkinson

Bài tập đi bộ hỗ trợ bệnh nhân Parkinson

Lưu ý khi tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Các bài tập vật lý trị liệu đơn giản có thể tự thực hiện. Tuy nhiên bệnh nhân Parkinson nên tập luyện theo nhịp đếm của kỹ thuật viên sẽ tốt hơn. 

Có thể cho bệnh nhân tập nhóm thay vì tập riêng lẻ. Ngoài ta, bệnh nhân nên tập luyện nhẹ nhàng, hít thở sâu, luôn giữ cơ thể trong trạng thái thoải mái nhất. 

Trên đây là các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson bạn nên tham khảo. Người bệnh ngoài tập vật lý trị liệu nên kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ cùng việc tuân thủ dùng thuốc điều trị parkinson để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

tư vấn

Để lại SĐT, Dược sĩ tư vấn của PQA sẽ gọi lại cho bạn!

Bình luận bài viết
(*) Thông tin bắt buộc

Bài viết liên quan

Xem tất cả
5+ Thuốc điều trị Parkinson tốt nhất trên thị trường hiện nay
5+ Thuốc điều trị Parkinson tốt nhất trên thị trường hiện nay
Ngày đăng:30/10/2021, Bởi: Hòa Nguyễn
Parkinson là một loại bệnh lý liên quan tới sự suy thoái của hệ thần kinh. Parkinson không thể điều trị triệt để, tuy nhiên các phương pháp sử dụng thuốc, vật lý trị liệu hay phẫu thuật có...
Xem chi tiết
7+ cách chữa bệnh Parkinson - bệnh lâu mấy cũng khỏi
7+ cách chữa bệnh Parkinson - bệnh lâu mấy cũng khỏi
Ngày đăng:09/06/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Bệnh Parkinson được biết tới là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển với các dấu hiệu đặc trưng là run, cứng đờ, vận động chậm chạp. Đây là căn bệnh liên quan tới hệ thần kinh nên cách...
Xem chi tiết
Bệnh Parkinson có chữa được không? Cách cải thiện bệnh tốt nhất
Bệnh Parkinson có chữa được không? Cách cải thiện bệnh tốt nhất
Ngày đăng:07/04/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Parkinson là căn bệnh thoái hóa hệ thần kinh do các tế bào bị tổn thương không thể sản sinh dopamine. Parkinson vào các giai đoạn sau có các triệu chứng ngày càng nghiêm trọng. Người bệnh luôn hoang...
Xem chi tiết
Cảnh báo 9+ biến chứng nguy hiểm của bệnh Parkinson
Cảnh báo 9+ biến chứng nguy hiểm của bệnh Parkinson
Ngày đăng:01/03/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Parkinson là một trong những bệnh người lớn tuổi rất dễ mắc phải do sự suy giảm chức năng của các tế bào thần kinh. Bệnh sẽ dần nặng hơn và biến chứng nguy hiểm nếu như không được thăm...
Xem chi tiết
Bệnh Parkinson là gì? Nguyên nhân, Dấu hiệu và chẩn đoán bệnh
Bệnh Parkinson là gì? Nguyên nhân, Dấu hiệu và chẩn đoán bệnh
Ngày đăng:25/02/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Parkinson là hội chứng thoái hóa của hệ thần kinh khiến cho cơ thể không thể tự làm chủ các vận động của mình dẫn tới liên tục run rẩy, cứng khớp các chi, mất thăng bằng,...Nắm được nguyên...
Xem chi tiết
[Hỏi - Đáp] Cách chăm sóc bệnh nhân parkinson tốt nhất
[Hỏi - Đáp] Cách chăm sóc bệnh nhân parkinson tốt nhất
Ngày đăng:19/01/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Bệnh Parkinson là căn bệnh cần phải điều trị dài lâu mới có thể phục hồi sức khỏe cho người bệnh. Do đó, để chăm sóc bệnh nhân Parkinson toàn diện thì người thân cần phải trang bị đầy...
Xem chi tiết

Tin tức - Sự kiện

Dược phẩm PQA tưng bừng khai trương văn phòng mới và chúc mừng năm mới 2022

Dược phẩm PQA tưng bừng khai trương văn phòng mới và chúc mừng năm mới 2022

Ngày đăng:29/01/2022
Sáng ngày 14/1/2021 Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA đã tổ chức Lễ khai trương văn phòng mới trong không khí hân hoan vui mừng của toàn thể anh chị em cán bộ nhân viên. Đây chính là bước đệm để...
Xem chi tiết
Hội thảo khoa học: Hỗ trợ Thông thoáng đường thở cho người hen suyễn

Hội thảo khoa học: Hỗ trợ Thông thoáng đường thở cho người hen suyễn

Ngày đăng:21/01/2022
Hen suyễn là căn bệnh phổ biến không phân biệt lứa tuổi, độ tuổi mắc phải bệnh. Mỗi khi trái gió trở trời thì triệu chứng của bệnh hen suyễn lại trở nên nặng hơn tạo thành rào cản lớn...
Xem chi tiết
GMP - GLP - GSP là gì? Dược phẩm PQA đã áp dụng tiêu chuẩn này trong sản xuất như thế nào?

GMP - GLP - GSP là gì? Dược phẩm PQA đã áp dụng tiêu chuẩn này trong sản xuất như thế nào?

Ngày đăng:19/01/2022
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng là sản phẩm phẩm phải được sản xuất sản xuất trong nhà máy đạt chuẩn GMP, đã thông qua kiểm nghiệm tại phòng kiểm nghiệm GLP và được bảo quản...
Xem chi tiết
Dược phẩm PQA vinh dự nhận chứng chỉ FDA của Mỹ

Dược phẩm PQA vinh dự nhận chứng chỉ FDA của Mỹ

Ngày đăng:19/01/2022
Công ty cổ phần Dược phẩm PQA với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm bảo vệ sức khỏe đã vinh dự nhận chứng chỉ FDA. Đây chính là “trái ngọt” sau những nỗ lực không ngừng...
Xem chi tiết
Nhà máy đạt chuẩn GMP của Dược phẩm PQA nơi gửi trọn niềm tin chất lượng sản phẩm

Nhà máy đạt chuẩn GMP của Dược phẩm PQA nơi gửi trọn niềm tin chất lượng sản phẩm

Ngày đăng:22/12/2021
Công ty cổ phần dược phẩm PQA chuyên sản xuất, kinh doanh các sản phẩm là dược phẩm, thực phẩm chức năng có nguồn gốc hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn...
Xem chi tiết
Dược phẩm PQA chung tay ủng hộ Quỹ Vacxin phòng chống COVID-19

Dược phẩm PQA chung tay ủng hộ Quỹ Vacxin phòng chống COVID-19

Ngày đăng:16/07/2021
Hưởng ứng lời kêu gọi “Toàn dân tham gia ủng hộ phòng, chống dịch Covid-19". Tập thể cán bộ công nhân viên Công ty CP Dược Phẩm PQA phát huy truyền thống đoàn kết "Tương thân, tương ái" của...
Xem chi tiết
Ngày hội "Những giọt máu hồng" cùng cán bộ công nhân viên PQA

Ngày hội "Những giọt máu hồng" cùng cán bộ công nhân viên PQA

Ngày đăng:14/07/2021
Sáng 30/3 vừa qua, Tập thể CBCNV Công ty Cổ phần Dược Phẩm PQA đã có mặt tại Trường trung cấp y tế Nam Định để hòa mình cùng chương trình Ngày hội “Những giọt máu hồng”. Thấu hiểu hiến...
Xem chi tiết
Đại gia đình PQA tưng bừng ngày tiệc tất niên cuối năm 2020

Đại gia đình PQA tưng bừng ngày tiệc tất niên cuối năm 2020

Ngày đăng:12/06/2021
Ngày 16/1/2021 vừa qua, tại Nhà hàng khu sinh thái Lưu Gia Trang công ty CP Dược phẩm PQA đã tổ chức thành công chương trình tiệc tất niên cuối năm đầy ý nghĩa cho 130 CBCNV công ty.
Xem chi tiết
0818 288 717