CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM PQA
TINH HOA ĐẤT TRỜI

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Tác giả: hoanguyenpqa
Tham vấn Y khoa:

Vật lý trị liệu là một trong các biện pháp giúp người bệnh Parkinson cải thiện các triệu chứng xương khớp co cứng, khó khăn trong vận động. Vậy bạn đã biết về các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Mục Lục Bài Viết

Vai trò của phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Những năm gần đây, tỷ lệ người bệnh dùng phương pháp phục hồi chức năng bằng các bài tập vật lý trị liệu ngày càng cao. Điều này là nhờ hướng dẫn và khuyến nghị của Viện chăm sóc Sức khỏe Quốc gia Anh. 

Trong tất cả các giai đoạn của bệnh, vật lý trị liệu đều có tác dụng. Đối với người bệnh Parkinson, các chức năng vận động bị suy giảm thì việc tập vật lý trị liệu là cần thiết. 

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson có tác dụng gì?

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson có tác dụng gì?

Điều này giúp người bệnh tăng cường khả năng vận động, tăng tính tự lập, không phụ thuộc vào người khác. Ngoài ra, vật lý trị liệu cũng giúp bệnh nhân đi lại, cầm nắm mọi thứ dễ dàng hơn. 

Vai trò của vật lý trị liệu là phục hồi chức năng vận động tối đa cho người bệnh Parkinson. Nhờ cải thiện các triệu chứng, người bệnh có thể tránh khỏi các biến chứng bệnh. Bằng việc cải thiện các tư thế, tăng chức năng chi trên, thể chất và thăng bằng. 

Ngay từ giai đoạn đầu của bệnh, bệnh nhân có các triệu chứng run tay chân, cứng cơ bắp. Tuy nhiên, những triệu chứng bệnh Parkinson chưa biểu hiện rõ và chưa ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt của người bệnh.

Các bài tập vật lý vào giai đoạn này sẽ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, vận động để có khả năng chống lại sự tiến triển của bệnh. 

Các giai đoạn cuối bệnh nặng hơn, người bệnh có thể tập vật lý trị liệu giúp bù đắp chức năng vận động vốn có. 

Các nhà khoa học đều kết luận rằng, các bài tập phục hồi chức năng đều có lợi ích đối với người bệnh. Các bài tập aerobic giúp bảo vệ thần kinh cho người cao tuổi. Một số bài tập khác cải thiện chức năng tim phổi, cải thiện các tư thế vận động, khả năng cân bằng của cơ thể. 

>>Xem thêm: Bệnh Parkinson giai đoạn cuối

Nguyên tắc phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson bằng vật lý trị liệu 

Mục đích của các bài tập Parkinson là giảm nguy cơ co cứng khớp và tạo cảm giác thoải mái về tâm lý cho người bệnh. 

Có nhiều phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng hiện nay: 

  • Nhiệt trị liệu: Là phương thức sử dụng nhiệt bức xạ hay dẫn truyền. Đây là phương pháp có tác dụng giảm tính cơ cứng. 
  • Kỹ thuật treo: Giúp nâng đỡ, hỗ trợ toàn thân và thư giãn 
  • Chuyển động theo nhạc hay nhịp điệu: Giúp các cơ quan hoạt động một cách linh hoạt hơn, chống thụ động 
  • Tập luyện bằng các tư thế cơ bản hằng ngày. 

>>Xem thêm: Bệnh Parkinson có chữa được không?

Các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson hiện nay 

Người bệnh Parkinson nếu thực hiện ngay các bài tập vật lý trị liệu ngay từ giai đoạn đầu của bệnh sẽ rất có lợi. Lúc này, các triệu chứng của bệnh Parkinson còn chưa rõ rệt và tác động xấu tới sức khỏe. Do đó các bài tập đơn giản, dễ áp dụng như đi bộ có thể giúp bệnh nhân kiểm soát bệnh tốt. 

Nếu sử dụng các bài tập vật lý trị liệu phức tạp hơn, bạn cần tham khảo bác sĩ để chọn được phương pháp phù hợp nhất. 

Bài tập với tư thế ngồi ghế 

Các động tác thực hiện với bệnh nhân Parkinson ngồi trên ghế: 

  • Người bệnh đang ngồi ở tư thế thoải mái trên ghế, sau đó chống hai tay lên ghế, từ từ nhấc người lên, hạ người xuống vị trí cũ. Thực hiện liên tục khoảng 3-4 lần. 
  • Xoay thân mình hai bên trái phải từ hai tay 
  • Dùng một tay vắt sang vai bên kia, tay kia lại thả lỏng, mắt nhìn theo tay. Đổi tay và thực hiện lại động tác trên 3-4 lần. 
  • Đưa hai tay về phía trước mặt, áp sát bàn tay vào bàn tay của người hướng dẫn, sau đó thực hiện gập duỗi khuỷu tay nhịp nhàng. 

Các động tác với tư thế ngồi trên ghế giúp bệnh nhân có cá cử động nhịp nhàng với chi trên. Tay được vận động linh hoạt, ngừa run tay hay cơ cứng. 

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson

Bài tập với tư thế bò

Các tư thế bò người bệnh có thể thực hiện như sau: 

  • Bò lên, bò xuống phía sau. 
  • Để người ở tư thế bò, nhấc từng tay và từng chân lên, lần lượt nhiều lần 
  • Vẫn duy trì tư thế bò, nhấc cùng lúc một chân và một tay đối diện lên trên. 

Các bài tập này hỗ trợ trạng thái cân bằng cũng như hỗ trợ chi trước, chi sau của người bệnh. 

Bài tập với tư thế đứng 

  • Người bệnh có thể sử dụng hai quả bóng tennis, tung lên luân phiên từng quả và đỡ. 
  • Ngoài ra, người bệnh áp dụng bài tập hai tay cầm gậy, để cố định gậy và xoay duỗi thân qua trái, qua phải. 
  • Đi bộ trong tư thế hai tay chuyển động mạnh, gập gối cao lên xuống. Động tác này nên có kỹ thuật viên điều khiển 
  • Bài tập chạy nhịp nhàng tại chỗ.

Bài tập đi bộ hỗ trợ bệnh nhân Parkinson

Bài tập đi bộ hỗ trợ bệnh nhân Parkinson

Lưu ý khi tập vật lý trị liệu phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson 

Các bài tập vật lý trị liệu đơn giản có thể tự thực hiện. Tuy nhiên bệnh nhân Parkinson nên tập luyện theo nhịp đếm của kỹ thuật viên sẽ tốt hơn. 

Có thể cho bệnh nhân tập nhóm thay vì tập riêng lẻ. Ngoài ta, bệnh nhân nên tập luyện nhẹ nhàng, hít thở sâu, luôn giữ cơ thể trong trạng thái thoải mái nhất. 

Trên đây là các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân Parkinson bạn nên tham khảo. Người bệnh ngoài tập vật lý trị liệu nên kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ cùng việc tuân thủ dùng thuốc để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất. 


Có thể bạn quan tâm: 

Cảm nhận khách hàng
Gửi ảnh
Giải đáp thắc mắc: Bệnh Parkinson có di truyền không?

Giải đáp thắc mắc: Bệnh Parkinson có di truyền không?

Ngày đăng: 20/06/2020, Bởi: https://thuocnampqa.vn/tac-gia-hoa-nguyen/
Bà ngoại tôi năm nay ngoài 70, gần đây bà có biểu hiện run tay chân, cử động chậm lại. Khi đi khám thì bác sĩ kết luận những biểu hiện ban đầu của bệnh Parkinson. Tôi muốn hỏi liệu sau này tôi...
Đọc tiếp
Người bị bệnh Parkinson nên ăn gì? Kiêng gì tốt nhất? 

Người bị bệnh Parkinson nên ăn gì? Kiêng gì tốt nhất? 

Ngày đăng: 20/06/2020, Bởi: https://thuocnampqa.vn/tac-gia-hoa-nguyen/
Parkinson là bệnh lý hiện tại vẫn chưa có phương pháp điều trị triệt để. Tuy nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát bệnh bằng việc dùng thuốc và vật lý trị liệu, sinh hoạt khoa học...
Đọc tiếp
Nguyên nhân bệnh run tay Parkinson – Dấu hiệu, chẩn đoán  

Nguyên nhân bệnh run tay Parkinson – Dấu hiệu, chẩn đoán  

Ngày đăng: 20/06/2020, Bởi: https://thuocnampqa.vn/tac-gia-hoa-nguyen/
Parkinson là hội chứng thoái hóa của hệ thần kinh có thể gây ảnh hưởng tới các chuyển động của cơ thể. Parkinson có nguy hiểm không, nguyên nhân bệnh parkinson là gì? Các biểu hiện và cách chữa...
Đọc tiếp
Nguyên nhân gây mất ngủ ở người trẻ – Cách điều trị bệnh

Nguyên nhân gây mất ngủ ở người trẻ – Cách điều trị bệnh

Ngày đăng: 20/06/2020, Bởi: https://thuocnampqa.vn/tac-gia-hoa-nguyen/
Có một thời điểm, căn bệnh mất ngủ ở người trẻ được coi là “đại dịch” của xã hội. Nhiều thanh niên trẻ mới ở ngưỡng tuổi 20-25 đã phải gánh chịu hậu quả của căn bệnh mất ngủ...
Đọc tiếp
10 cách chữa bệnh mất ngủ hiệu quả nhất bạn nên áp dụng 

10 cách chữa bệnh mất ngủ hiệu quả nhất bạn nên áp dụng 

Ngày đăng: 20/06/2020, Bởi: https://thuocnampqa.vn/tac-gia-hoa-nguyen/
Mất ngủ là một hiện tượng rối loạn giấc ngủ nhiều người gặp phải. Mất ngủ thông thường dù không gây nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người bệnh....
Đọc tiếp
Mất ngủ kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì? Tác hại, cách chữa 

Mất ngủ kéo dài là dấu hiệu của bệnh gì? Tác hại, cách chữa 

Ngày đăng: 20/06/2020, Bởi: https://thuocnampqa.vn/tac-gia-hoa-nguyen/
Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Giấc ngủ giúp não bộ nghỉ ngơi, cơ thể sạc lại pin sau một ngày dài hoạt động. Trong nhịp sống bộn bề của xã hội hiện đại, mất...
Đọc tiếp
0818288717