CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM PQA
Học tập và làm theo lời dạy của Thánh Y Hải Thượng Lãn Ông

Thánh dược chữa Táo Bón Sau Sinh Mổ an toàn cho Mẹ và Bé

Tác giả: Hòa Nguyễn

Táo bón là căn bệnh phổ biến trong thời kỳ mang thai và sau sinh, đây là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ. Thông thường, các mẹ sinh mổ có khả năng bị táo bón nặng hơn so với các mẹ sinh thường. Để giúp phụ nữ vượt qua giai đoạn khó khăn này, Thuốc Nam PQA đưa ra một số cách trị táo bón sau sinh mổ một cách bài bản và chi tiết nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Tại sao mẹ sinh mổ lại bị táo bón nặng hơn so với mẹ sinh thường?

Theo thống kê của bệnh viện phụ sản Trung ương, tại Việt Nam có khoảng 40-50% các bé sinh ra bằng hình thức phẫu thuật đẻ mổ. Thông thường, mẹ sau sinh mổ chỉ cần nghỉ ngơi 3-5 ngày là sẽ được xuất viện, nhưng việc phục hồi sẽ khó khăn hơn so với các mẹ sinh thường. Trong tất cả các ca phẫu thuật nào, việc sinh mổ cũng đem lại những rủi ro và biến chứng và táo bón là một hiện tượng tiêu biểu mà rất nhiều mẹ sinh mổ đã gặp phải.

táo bón sau sinh mổ

Vậy nguyên nhân nào khiến các mẹ sinh mổ lại có bị táo bón nặng hơn:

  • Thuốc giảm đau và thuốc mê: Trong quá trình phẫu thuật, các bác sĩ sẽ gây mê toàn thân và sử dụng thuốc giảm đau vì thế ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, chức năng của đường ruột.
  • Mất nước: Sau sinh mẹ bị mất một lượng nước lớn để tiết ra sữa cho con bú.
  • Bổ sung vi chất trước sinh: Trong thời gian thai kỳ mẹ thường bổ sung sắt đó cũng là nguyên nhân gây ra táo bón.
  • Ít vận động: Các mẹ sinh mổ thường hồi phục lâu hơn so với các mẹ sinh thường. Vì thế thường có xu thế ít vận động. Chính vì nằm một chỗ khiến hoạt động của ruột yếu đi, phân lưu lại trong ruột già lâu tái hấp nước làm cho phân trở nên khô cứng hơn.
  • Tâm lý: Các mẹ sau sinh mổ thường có tâm lý sợ đi vệ sinh sợ đau hoặc sợ nứt vết thương mới khâu chính vì thế là nguyên nhân gây táo bón.
  • Chế độ ăn uống: Sau sinh các mẹ thường ăn uống tẩm bổ nhiều để lấy lại sức và tăng chất lượng sữa cho bé bú nên vô tình quên đi việc bổ sung chất xơ trong bữa ăn hàng ngày gây nên táo bón.

Bị táo bón sau sinh mổ có nguy hiểm không?

Táo bón sau sinh là một bệnh lý không nguy hiểm, nhưng nếu mẹ chủ quan để tình trạng cứ tiếp diễn sẽ để lại hệ lụy rất đáng tiếc. Vì thế, mẹ hãy đến gặp ngay bác sĩ nếu có những triệu chứng bất thường như:

  • Phân có lẫn máu tươi hoặc có chất nhầy
  • Bị táo bón nặng kèm theo một số triệu chứng như bị tiêu chảy, đau bụng.
  • Nôn
  • Sốt
  • Đau nặng

Hầu hết các mẹ sinh mổ thường chủ quan, nghĩ rằng chỉ cần ăn uống đủ chất xơ là có thể khỏi táo bón. Nhưng đôi khi táo bón sau sinh mổ có thể là một triệu chứng của các vấn đề khác. Chính vì thế mẹ không được phép chủ quan, hãy đến gặp bác sĩ nếu thấy có những dấu hiệu bất thường.

Các thực phẩm tốt cho mẹ bị táo bón sau sinh mổ

1. Ăn mận

Sau khi tách bỏ hạt, một quả mận có chứa khoảng 12g chất xơ bao gồm cả hòa tan và không hòa tan. Mận còn chứa 15% sorbitol – một chất có tác dụng như một tác nhân nhuận tràng thẩm thấu, hút nước trong lòng ruột và làm mềm phân. Ngoài ra, trong vỏ mận còn chứa Dihydrophenyl Isation có tác dụng kích thích sự vận động trong ruột, tăng tiết dịch làm mềm phân.

Mẹ có thử sử dụng mận tươi hoặc mận đã sấy khô hoặc làm thành sốt hay ép lấy nước sao cho phù hợp với khẩu vị nhé.

2. Bổ xung các loại thực phẩm giàu chất xơ

Một số loại thực phẩm giàu chất xơ mà mẹ có thể bổ sung để chữa táo bón sau sinh mổ là:

  • Trái cây
  • Ngũ cốc nguyên hạt
  • Gạo lứt
  • Bánh mì đen
  • Bột yến mạch
  • Hạt lanh

Đậu, đậu lăng cũng có nhiều chất xơ, đây có thể là lựa chọn tốt hơn cho những mẹ có chế độ ăn không chứa gluten hoặc không có ngũ cốc.

Đồng thời, các mẹ cần tránh ăn các loại thực phẩm chế biến tinh chế bởi vì chúng thiếu các chất dinh dưỡng và chất xơ, đây cũng là các sản phẩm có một lượng muối và đường cao.

3. Ăn các thực phẩm giàu chất sắt

Nhiều loại thuốc bổ sung trước sinh có chứa sắt gây nên tình trạng táo bón. Vậy nên thay vì bổ sung sắt mẹ có thể thử các loại thực phẩm giàu sắt như: Thịt gà, thịt đỏ, rau màu xanh đậm, các loại đậu, vv.

Mẹ cũng có thể hỏi ý kiến của bác sĩ để đổi sang một dạng thuốc sắt khác.

Sau sinh mổ mẹ bị táo bón thì phải làm sao?

Sau sinh mổ xong, việc đi đại tiện chính là nỗi ám ảnh đáng sợ vì triệu chứng óc ách bụng, khó chịu. Vì vậy, để đánh bay các triệu chứng khó chịu này các bác sĩ đưa ra các cách để trị táo bón sau sinh mổ như:

1. Cải thiện chế độ ăn uống hợp lý

Đa số táo bón bắt nguồn từ việc ăn uống sinh hoạt không khoa học, lành mạnh. Vì thế, cách tốt nhất để điều trị táo bón là thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt sao hợp lý. 

Bị táo bón sau khi sinh mổ nên ăn gì? Ngoài việc cung cấp các loại thức ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cung cấp lượng sữa tốt cho các bé, mẹ nên bổ sung các loại hoa quả giúp nhuận tràng như: bưởi, cam, lê, chuối, khoai lang, cà rốt, chuối chín, đu đủ chín,...Bên cạnh đó mẹ cần bổ sung các loại rau giàu chất xơ vào bữa cơm hàng ngày như: rau muống, mướp đắng, rau cần, chân vịt,...Mặt khác, rau củ cũng là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cho cho cả mẹ và con, giúp hai mẹ con khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.

Ngoài ra, để phòng bệnh táo bón sau sinh mổ, các mẹ nên bổ sung thêm sữa chua giàu probiotic giúp kích thích hệ tiêu hóa. Hạn chế các loại thực phẩm khó tiêu như: dầu mỡ, đồ chiên xào,...tuyệt đối không được sử dụng các loại chất kích thích như thuốc lá, rượu bia,...

Lưu ý: Ngoài ra, để chấm dứt tình trạng táo bón sau sinh mẹ nên tham khảo dòng sản phẩm PQA Nhuận Tràng hỗ trợ điều trị táo bón nhanh hơn.

2. Uống nhiều nước

Trong quá trình sinh mổ khiến các chị em bị mất rất nhiều máu, cộng thêm việc mẹ bị mất nước do tiết ra sữa cho con bú. Do đó, các mẹ sau khi sinh mổ mỗi ngày nên bổ sung từ 2-2,5 lít nước, không những giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn còn giúp mà còn giúp mẹ kích sữa, thải độc. Các mẹ nên sử dụng nước ấm nhé.

3. Vận động, tập thể dục hợp lý

Nếu bạn có thể di chuyển, hãy làm như vậy vài lần trong ngày. Sau đó cố gắng tăng thời gian bằng vài phút mỗi ngày. Việc di chuyển cơ thể sẽ giúp tăng cường hoạt động của nhu động ruột, từ đó góp phần làm giảm tình trạng táo bón. Mẹ có thể hỏi bác sĩ về một số bước nhẹ nhàng để có thể thêm vào thói quen chuyển động hằng ngày của mình.

4. Luôn giữ tâm lý thoải mái

Tâm trạng, lo lắng buồn phiền cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng táo bón của các mẹ thêm trầm trọng hơn. Biết rằng việc chăm sóc bé sau sinh là rất là khó khăn và vất vả thêm táo bón hoành hành nữa làm cho mẹ thêm mệt mỏi hơn. Vì thế hãy cố gắng giữ cho mình một tâm lý thoải mái. Chia sẻ công việc chăm sóc trẻ với người thân trong gia đình.

Dành thời gian thực hiện các bài thiền, các động tác hít thở sâu. Ngoài ra, mẹ có thể đọc một số quyển sách hay, nghe nhạc để tinh thần ổn định và thư giãn.

Mách mẹ “Thánh dược” dứt điểm táo bón sau sinh mổ

Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông xưa có viết: “Lục vị nhi khoa chi thánh dược” (tức: lục vị là thánh dược của nhi khoa). Thánh dược đó là bài thuốc Lục vị địa hoàn gồm 6 vị, trong Đông y gọi tắt là: Địa, Linh, Đơn, Tả, Thù, Dược. Bài thuốc này có tác dụng tư bổ thận thủy, là gốc chân âm của cơ thể, trị rất nhiều chứng, trong đó có chứng đại tiện táo…

 thánh dược trị táo bón sau sinh mổ

Sản phẩm Nhuận Tràng PQA có các thành phần chính của bài thuốc lục vị là Sinh địa, Hoài sơn, Sơn thù, Đơn bì, Bạch linh, Trạch tả…

Bài thuốc này được phối hợp với:

  • Huyền sâm có vị đắng mặn hơn hàn, vào phế thận có tác dụng Tư âm giáng hỏa, chỉ phiền chỉ khát giải độc lợi yết hầu, nhuận táo, hoạt trường. 
  • Mạch môn: vị ngọt đắng tính hơi hàn, vào tâm, phế và vị, có tác dụng thanh tâm nhuận khí dưỡng vị sinh tân. 
  • Lô hội: Vị đắng tính hàn, vào can, tì vị và đại tràng, có tác dụng thông tiện thanh nhiệt mát gan.

 

Sản phẩm Nhuận Tràng PQA được sản xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ điều trị hiệu quả táo bón theo từng bước: Tư âm dưỡng huyết (làm mát cơ thể), sinh tân nhuận tràng (làm tăng tiết dịch, bôi trơn đường ruột), phá kết thông tiện (đại tiện dễ dàng tự nhiên, không đau bụng). Sản phẩm dùng điều trị người âm hư táo kết, không những có tác dụng tốt cho người già mà còn có tác dụng bổ âm rất tốt cho trẻ em và mẹ sau sinh.

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc nhuận tràng rất tốt, nhưng thường hay gây đau bụng và làm bệnh nhân mất tự chủ, không kiểm soát đc việc đại tiện.

Nhuận tràng PQA khác biệt với các loại nhuận tràng khác ở tác dụng nhuận tràng tự nhiên không gây đau bụng và người sử dụng hoàn toàn tự chủ được việc đại tiện.

Kết bài

Mang thai và sinh con là điều không hề dễ dàng và có nhiều bất ngờ khiến cho các mẹ phải vất vả, nhất là các mẹ sau sinh mổ. Tuy nhiên, các mẹ không nên lo lắng vì đây là tình trạng chung của các mẹ sau sinh. Nếu mẹ sử dụng tất cả các phương pháp trên mà tình trạng táo bón không cải thiện thì hãy nhấc máy lên gọi cho chúng tôi theo đường dây nóng 0818.288.717 để thoát khỏi tình trạng táo bón này nhé.

Tham Vấn Y Khoa

Nguyễn Thị Hằng Thầy thuốc ưu tú, Ths.BS Nguyễn Thị Hằng – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, là nữ thầy thuốc tài ba, sở hữu nhiều năm kinh nghiệm trong khám chữa bệnh bằng Y học Cổ truyền. Bác sĩ Hằng sở hữu vốn kiến thức uyên thâm, am hiểu sâu sắc các bệnh lý về tiêu hoá, sinh lý, bệnh phụ nữ…...
Bệnh táo bón

Tìm hiểu về sản phẩm PQA Nhuận Tràng tại đây!

Bình luận bài viết
H
e sinh ngay thu 4 rui ma ko co bieu hien di nang co sao ko bac si
Trả lời 1
1 năm trước
PQA
Chào bạn Hà, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến cho Thuốc Nam PQA. Về hiện tượng của bạn thì hoàn toàn bình thường nhé, bạn cần theo dõi thêm và có kế hoạch ăn uống khoa học. Ăn nhiều chất xơ và đi lại nhẹ nhàng để kích thích nhu động ruột. Chúc bạn sức khỏe!
Trả lời 0
11 tháng trước
(*) Thông tin bắt buộc
1 trong tổng số 1
xem thêm
(*) Thông tin bắt buộc

Bài viết liên quan

Xem tất cả
10 "bí kíp vàng" trị táo bón cực kỳ hiệu quả mà không gây tác dụng phụ
10 "bí kíp vàng" trị táo bón cực kỳ hiệu quả mà không gây tác dụng phụ
Ngày đăng:07/05/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Bạn bị căn bệnh táo bón đeo đẳng kéo dài gây mệt mỏi? Táo bón cũng khiến bạn ăn không ngon, ngủ không yên, cơ thể suy kiệt? Nếu không muốn táo bón trở thành nỗi ám ảnh thường trực, hãy tham...
Xem chi tiết
7 cách trị táo bón sau sinh giúp mẹ loại bỏ tận gốc an toàn hiệu quả
7 cách trị táo bón sau sinh giúp mẹ loại bỏ tận gốc an toàn hiệu quả
Ngày đăng:04/05/2021, Bởi: Hòa Nguyễn
90% mẹ sau sinh đang phải chịu nỗi ám ảnh táo bón... Đã đau vết mổ lại kèm nỗi khổ bị táo bón, mỗi lần đi ngoài còn ám ảnh hơn đau đẻ... Ăn không ngon, ngủ không yên, mệt mỏi... Cơ thể...
Xem chi tiết
7+ loại thuốc trị táo bón tốt nhất và những lưu ý khi sử dụng
7+ loại thuốc trị táo bón tốt nhất và những lưu ý khi sử dụng
Ngày đăng:21/10/2021, Bởi: Hòa Nguyễn
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc trị táo bón phù hợp với từng đối tượng và tình trạng bệnh. Trong đó có các loại thuốc trị táo bón chuyên dụng như làm mềm phân, kích thích nhu...
Xem chi tiết
Top 5 sản phẩm trị táo bón tốt nhất được chuyên gia khuyên dùng
Top 5 sản phẩm trị táo bón tốt nhất được chuyên gia khuyên dùng
Ngày đăng:21/05/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Táo bón liên tục kéo dài, liên tục tái phát sẽ khiến cho sức khỏe hệ tiêu hóa của người bệnh bị ảnh hưởng. Đồng thời dễ tạo nên các tình trạng viêm nhiễm không mong muốn. Để giải quyết...
Xem chi tiết
6 cách trị táo bón cho người già bạn nên biết 
6 cách trị táo bón cho người già bạn nên biết 
Ngày đăng:23/04/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Càng lớn tuổi, hệ tiêu hóa càng hoạt động kém, người già thường mắc các bệnh về đường tiêu hóa, trong đó có chứng táo bón. Táo bón gây nên nhiều phiền phức cho sinh hoạt cũng như sức khỏe...
Xem chi tiết
Táo bón ăn gì? Tổng hợp 8 loại thực phẩm chữa táo bón tốt nhất
Táo bón ăn gì? Tổng hợp 8 loại thực phẩm chữa táo bón tốt nhất
Ngày đăng:22/04/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Chứng táo bón ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống thường nhật của người bệnh. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm bổ trợ như PQA Nhuận Tràng với 100% thảo...
Xem chi tiết

Tin tức - Sự kiện

Dược phẩm PQA tưng bừng khai trương văn phòng mới và chúc mừng năm mới 2022

Dược phẩm PQA tưng bừng khai trương văn phòng mới và chúc mừng năm mới 2022

Ngày đăng:29/01/2022
Sáng ngày 14/1/2021 Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA đã tổ chức Lễ khai trương văn phòng mới trong không khí hân hoan vui mừng của toàn thể anh chị em cán bộ nhân viên. Đây chính là bước đệm để...
Xem chi tiết
Hội thảo khoa học: Hỗ trợ Thông thoáng đường thở cho người hen suyễn

Hội thảo khoa học: Hỗ trợ Thông thoáng đường thở cho người hen suyễn

Ngày đăng:21/01/2022
Hen suyễn là căn bệnh phổ biến không phân biệt lứa tuổi, độ tuổi mắc phải bệnh. Mỗi khi trái gió trở trời thì triệu chứng của bệnh hen suyễn lại trở nên nặng hơn tạo thành rào cản lớn...
Xem chi tiết
GMP - GLP - GSP là gì? Dược phẩm PQA đã áp dụng tiêu chuẩn này trong sản xuất như thế nào?

GMP - GLP - GSP là gì? Dược phẩm PQA đã áp dụng tiêu chuẩn này trong sản xuất như thế nào?

Ngày đăng:19/01/2022
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng là sản phẩm phẩm phải được sản xuất sản xuất trong nhà máy đạt chuẩn GMP, đã thông qua kiểm nghiệm tại phòng kiểm nghiệm GLP và được bảo quản...
Xem chi tiết
Dược phẩm PQA vinh dự nhận chứng chỉ FDA của Mỹ

Dược phẩm PQA vinh dự nhận chứng chỉ FDA của Mỹ

Ngày đăng:19/01/2022
Công ty cổ phần Dược phẩm PQA với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm bảo vệ sức khỏe đã vinh dự nhận chứng chỉ FDA. Đây chính là “trái ngọt” sau những nỗ lực không ngừng...
Xem chi tiết
Nhà máy đạt chuẩn GMP của Dược phẩm PQA nơi gửi trọn niềm tin chất lượng sản phẩm

Nhà máy đạt chuẩn GMP của Dược phẩm PQA nơi gửi trọn niềm tin chất lượng sản phẩm

Ngày đăng:22/12/2021
Công ty cổ phần dược phẩm PQA chuyên sản xuất, kinh doanh các sản phẩm là dược phẩm, thực phẩm chức năng có nguồn gốc hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn...
Xem chi tiết
Dược phẩm PQA chung tay ủng hộ Quỹ Vacxin phòng chống COVID-19

Dược phẩm PQA chung tay ủng hộ Quỹ Vacxin phòng chống COVID-19

Ngày đăng:16/07/2021
Hưởng ứng lời kêu gọi “Toàn dân tham gia ủng hộ phòng, chống dịch Covid-19". Tập thể cán bộ công nhân viên Công ty CP Dược Phẩm PQA phát huy truyền thống đoàn kết "Tương thân, tương ái" của...
Xem chi tiết
Ngày hội "Những giọt máu hồng" cùng cán bộ công nhân viên PQA

Ngày hội "Những giọt máu hồng" cùng cán bộ công nhân viên PQA

Ngày đăng:14/07/2021
Sáng 30/3 vừa qua, Tập thể CBCNV Công ty Cổ phần Dược Phẩm PQA đã có mặt tại Trường trung cấp y tế Nam Định để hòa mình cùng chương trình Ngày hội “Những giọt máu hồng”. Thấu hiểu hiến...
Xem chi tiết
Đại gia đình PQA tưng bừng ngày tiệc tất niên cuối năm 2020

Đại gia đình PQA tưng bừng ngày tiệc tất niên cuối năm 2020

Ngày đăng:12/06/2021
Ngày 16/1/2021 vừa qua, tại Nhà hàng khu sinh thái Lưu Gia Trang công ty CP Dược phẩm PQA đã tổ chức thành công chương trình tiệc tất niên cuối năm đầy ý nghĩa cho 130 CBCNV công ty.
Xem chi tiết
0818 288 717