Chữa tê tay bằng Đông y - Cây thuốc nam chữa bệnh tê tay

Tê tay chân hay các bệnh lý về xương khớp là hiện tượng hầu hết các đối tượng đều gặp phải không chỉ do quá trình lão hóa mà còn do những thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học hằng ngày. Chữa bệnh bằng Đông y được nhiều người lựa chọn bởi phương pháp này ứng dụng ngay những cây thuốc nam có trong vườn nhà, an toàn, lành tính, không tác dụng phụ, bồi bổ cơ thể vô cùng tốt. Cùng theo chân PQA ghé qua vườn dược liệu khám phá những cây thuốc nam chữa bệnh tê tay chân nhé! 

Cây thuốc nam lá lốt - Ứng dụng tuyệt vời trong chữa bệnh tê tay chân 

Nói tới lá lốt, người ta thường nhớ tới nhiều món ăn hấp dẫn được chế biến từ món lá này. Ẩm thực đa dạng nhưng ít ai biết rằng, lá lốt được dân gian ứng dụng chữa bệnh xương khớp rất hiệu quả. 

Theo y học cổ truyền, lá lốt có vị cay, tính ấm, quy vào các kinh Tỳ, Vị. Công dụng giảm đau, trừ phong thấp, giảm tê chân tay do lạnh. Bên cạnh đó, tinh dầu và các hoạt chất có trong lá lốt còn giúp kháng viêm, giảm đau, thư giãn xương khớp hiệu quả. 

 Bạn có thể thực hiện bài thuốc lá lốt chữa tê tay như sau: 

Chuẩn bị 15-20 lá lốt tươi hoặc 5-10g lá lốt khô. Rửa sạch và cho vào ấm sắc. Đun sôi tới khi còn ½ phần nước thì gạn lấy nước uống khi còn ấm. Liều dùng là 1 lần sau bữa ăn tối. Nên sử dụng bài thuốc này tối thiểu 10 ngày để nhận thấy hiệu quả. 

Ngoài ra, bạn có thể thực hiện bài thuốc ứng dụng lá lốt bằng cách ngâm chân tay: 

Nguyên liệu gồm 200g lá lốt và 1 ít muối ăn. Lá lốt rửa sạch, vò nát và nấu cùng 2 lít nước. Đun sôi và để khoảng 10 phút sau đó cho thêm muối, khuấy tan. Khi nước sôi đổ ra chậu, đợi nước ấm rồi ngâm chân, tay trong khoảng 20 phút. 

Nên thực hiện bài thuốc này vào buổi tối, trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp bạn giảm đau nhức, thư giãn xương khớp sau một ngày lao động, dồn áp lực lên các khớp, đồng thời hỗ trợ giấc ngủ ngon. 

Lưu ý khi sử dụng lá lốt chữa bệnh: 

• Không dùng lá lốt ngâm chân khi có vết thương hở 
• Các đối tượng như phụ nữ có thai, người bị đái tháo đường, suy giãn tĩnh mạch không nên áp dụng 
• Không ngâm nước sôi quá nóng, dễ bị bỏng, khô da 

Dùng ngải cứu - Cây thuốc nam chữa bệnh tê tay hiệu quả 

Ngải cứu là cây thuốc được hầu hết mọi người biết đến với công dụng chữa bệnh xương khớp. Ngải cứu có thể ngâm với muối, đắp lên chỗ đau xương khớp để giảm đau nhức. Ngải cứu có tính ấm, làm các cơ khớp giãn nở, lưu thông mạch máu, cải thiện tê bì. 

Chuẩn bị 1 bó ngải cứu, 2 thìa muối hột. Sau đó cho ngải cứu và muối vào chậu nước sôi. Đợi ngải cứu mềm ra, lấy lá và đắp lên phần tay bị tê. Sử dụng bài thuốc 1-2 lần mỗi ngày, sau 1 tuần sẽ thấy hiệu quả. 

Bài thuốc nam chữa tê nhức chân tay với gừng 

Gừng được ứng dụng chữa các bệnh xương khớp như đau nhức khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm, tê bì chân tay. Gừng chứa hoạt chất shogaol. gingerol có tác dụng giãn mạch máu, kích thích lưu thông máu tới tay chân. 

Chuẩn bị 1 nhánh gừng, 2 thìa muối. Rửa sạch gừng, giã nát và đem nấu với 1 lít nước, cho muối vào khi nước sôi. Đổ nước ra chậu, đợi nước nguội rồi cho chân tay vào ngâm. Mỗi ngày ngâm chân 1 lần sau bữa tối, tối thiểu 15 phút. 

Dùng cây xấu hổ chữa tê tay chân

Cây xấu hổ còn gọi là trinh nữ, có vị ngọt, tính hàn, được ứng dụng chữa đau nhức, tê chân tay nhờ tính kháng viêm, giảm đau. 

Người bị đau xương khớp có thể dùng cây xấu hổ để chữa bệnh hoặc kết hợp với các dược liệu khác để điều trị tê chân tay. 

Cách 1: 

Chuẩn bị 20-30g rễ xấu hổ, đem tẩm với rượu. Sau đó cho xấu hổ vào ấm, sắc cùng 400ml nước. Đun tới khi còn 100ml đem chia thành 2 lần uống trong ngày. 

Cách 2: 

Chuẩn bị 12g xấu hổ, sơn thục, quýt gai, dây đau xương, khúc khắc, tục đoạn, vương tôn, kê huyết đằng mỗi loại. Sắc với nước và uống vài lần trong ngày. 

Cách 3: 

Chuẩn bị 20g rễ xấu hổ, 10g rễ cam thảo, 20g rễ bưởi bung, 10g rễ đinh lăng, 20g rễ cúc tần. Dùng sắc uống, mỗi ngày 1 thang. 

Cách 4: 

Dùng các cây thuốc ở cách 3 ngâm với rượu khoảng 1 tháng thì đem ra uống. Mỗi ngày 1 ly nhỏ khoảng 20-30ml. 

Thổ phục linh chữa tê tay chân 

Thổ phục linh là cây thuốc được ứng dụng nhiều bộ phận như thân, rễ, lá,... Chúng được ứng dụng hỗ trợ phong thấp, trừ đau nhức, tê chân tay,... 

Chuẩn bị 20g thổ phục linh, 10g cốt toái bổ, 8g thiên niên kiện 8g đương quy. Đem nguyên liệu thái nhỏ, cho vào ấm sắc hoặc ngâm rượu. Dùng để uống hoặc xoa bóp chân tay hằng ngày. 

Cháo đậu xanh và mướp - Món ăn bổ dưỡng hỗ trợ xương khớp 

Mướp có tính ngọt, mát, bồi bổ cơ thể tốt, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, bồi bổ khí huyết. 

Dùng 50g đậu xanh nguyên vỏ, 100g gạo nếp, ninh nhừ. Sau khi đậu xanh và gạo chín, cho mướp đã thái nhỏ vào, đợi sôi rồi nêm thêm gia vị cho món ăn thêm thơm ngon. 

Bài viết liên quan:

• Tê chân tay thiếu chất gì
• Tê chân tay uống thuốc gì