Top 5 cách xông mũi trị viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất hiện nay

Viêm mũi dị ứng tuy không phải căn bệnh nan y nhưng cũng gây nhiều phiền toái cho người bệnh. Đây là căn bệnh phổ biến ở nước ta, đặc biệt là trong thời tiết giao mùa. Để làm thuyên giảm tình trạng bệnh, xông mũi trị viêm mũi dị ứng được nhiều người tìm đến. Hãy cùng tìm hiểu viêm mũi dị ứng là gì và 5 cách xông mũi hiệu quả ở bài viết dưới đây. 

Bệnh viêm mũi dị ứng gây ra nhiều phiền toái cho cuộc sống

Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng là tình trạng niêm mạc mũi chịu sự kích thích khi tiếp xúc với các tác nhân như phấn hoa, lông động vật, lông sâu, khói bụi, nấm mốc,... Theo học viện Dị ứng, có khoảng 10 đến 30% người mắc chứng viêm này trên toàn thế giới.

Viêm mũi dị ứng chia thành 2 dạng:

• Theo mùa (thể có chu kỳ): thường được gọi là viêm mũi dị ứng thời tiết, xảy ra vào 1 thời điểm nhất định trong năm
• Quanh năm (thể không có chu kỳ): người bệnh có thể viêm mũi dị ứng bất cứ lúc nào khi gặp phải tác nhân dị ứng

Xông mũi có tác dụng gì?

Xông mũi giúp ích rất nhiều cho việc điều trị bệnh viêm mũi dị ứng bởi nó có công dụng:

• Khai thông đường thở
• Làm dịu niêm mạc mũi bị kích thích
• Làm loãng dịch mũi để chảy ra ngoài
• Ức chế sự hình thành hay phát triển của các phản ứng viêm nhiễm

5 bài thuốc xông mũi trị viêm mũi dị ứng hiệu quả 

Hãy cùng tìm hiểu 7 bài thuốc xông mũi trị viêm mũi dị ứng hiệu quả chỉ bằng những nguyên liệu thân quen.

1. Trầu không

Xông mũi với lá trầu không giúp khai thông đường thở. Đồng thời, các chất có trong lá trầu giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển các phản ứng viêm nhiễm.

Xông mũi trị viêm mũi dị ứng bằng trầu không

Cách chuẩn bị:

• Vệ sinh mũi sạch sẽ bằng nước muối sinh lý
• Chuẩn bị 4-5 lá trầu không, rửa sạch, vò nát
• Cho trầu không vào 1 tô nước sôi
• Trùm kín đầu bằng khăn lớn, xông mũi
• Thực hiện khoảng 15-20 phút, duy trì 5-7 ngày bạn sẽ thấy có kết quả

2. Tinh dầu

Chanh, sả hay tràm trà có tác dụng ức chế tình trạng viêm nhiễm. Không thể chuẩn bị nguyên liệu tươi, bạn có thể sử dụng tinh dầu để thay thế.

Cách chuẩn bị:

• Vệ sinh sạch mũi bằng nước muối sinh lý
• Nhỏ 5-6 giọt tinh dầu vào tô nước sôi
• Trùm kín đầu bằng khăn lớn, xông mũi
• Có thể thực hiện ngày 2 lần, liên tục 5-7 ngày

Hoạt chất Allicin có trong tỏi được coi như 1 thuốc kháng viêm tự nhiên. Xông mũi bằng tỏi giúp đường thở thông thoáng, loạt bỏ các tác nhân kích ứng.

Hoạt chất Allicilin trong tỏi rất tốt cho điều trị viêm mũi dị ứng

Cách chuẩn bị:

• Vệ sinh mũi thật sạch bằng nước muối sinh lý
• Chuẩn bị 3-5 tép tỏi tươi, bóc vỏ và giã dập
• Cho tỏi bào tô nước nóng
• Trùm kín đầu bằng khăn lớn, xông mũi
• Chỉ nên áp dụng cách này vào buổi tối

4. Lá lốt

Tinh dầu lá lốt có chứa hoạt chất kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt các tác nhân dị ứng. ngoài ra, khi xông mũi bằng lá lốt, người bệnh được khai thông đường thở do loãng dịch mũi, chảy ra ngoài. 

Cách chuẩn bị:

• Vệ sinh mũi sạch sẽ bằng nước muối sinh lý
• Chuẩn 5-7 lá lốt tươi, rửa sạch, vò nát
• Cho lá lốt vào tô nước sôi
• Trùm kín đầu bằng khăn lớn, xông mũi
• Hít thở sâu để thông mũi, xông khoảng 15 phút, duy trì 5-7 ngày

5. Lá bạc hà

Trong lá bạc hà có chứa các hoạt chất như menthol, menthyl acetat. Đây đều là những hoạt chất có tác dụng ngăn chặn các tác nhân viêm nhiễm hiệu quả, đồng thời làm giảm tình trạng nghẹt mũi.

Hoạt chất có trong lá bạc hà làm giảm tình trạng nghẹt mũi, ngăn chặn viêm nhiễm

Cách chuẩn bị:

• Vệ sinh mũi thật sạch bằng nước muối sinh lý
• Chuẩn bị 1 nắm lá bạc hà tươi, rửa sạch
• Cho lá bạc hà vào tô nước sôi
• Trùm kín đầu bằng khăn lớn, xông mũi
• Áp dụng xông 15ph/1 lần/ ngày, duy trì đều đặn 7 ngày.

Ngoài những bài thuốc dân gian xông mũi trị viêm mũi dị ứng, người bệnh có thể xông mũi với thuốc tây. Phương pháp này sẽ sử dụng máy xông để khuếch tán thuốc vào sâu bên trong niêm mạc mũi. Đặc điểm của phương pháp này là hiệu quả và giảm triệu chứng bệnh nhanh hơn. Tuy nhiên, bạn cần có chỉ định của bác sĩ để sử dụng phương pháp này.

Xông mũi trị viêm mũi dị ứng là phương pháp điều trị đơn giản và lành tính. Tuy nhiên, bạn nên kết hợp các sản phẩm đặc trị viêm mũi dị ứng với xông mũi để vừa giúp thúc đẩy nhanh quá trình điều trị, vừa đem lại kết quả tốt nhất. Sản phẩm PQA Thương Nhĩ Tử và PQA Hạ Khô Thảo là 2 sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng tốt nhất trên thị trường hiện nay được đông đảo người bệnh tin tưởng và sử dụng. Để được tư vấn vui lòng gọi hotline: 0818.288.717 hoặc truy cập website www.thuocnampqa.vn các chuyên gia PQA sẽ giải đáp giúp bạn.