Uống chè vằng có bị táo bón không? 4 lợi ích tuyệt vời của chúng

Sau khi sinh các mẹ uống chè vằng càng sớm càng tốt, vì có tác dụng co bóp tử cung để đẩy sạch hết dịch sản, tránh hậu sản, lợi sữa,...Nhưng có rất nhiều mẹ sau sinh bị táo bón khi uống nhiều chè vằng. Vậy uống chè vằng có bị táo bón không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây!

Từ xưa, chè vằng được coi là một thảo dược chăm sóc sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Theo Đông y, chè vằng tính mát giúp: thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, hạn chế mụn nhọt, kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc, hạn chế hấp thu chất béo rất tốt cho các mẹ.

• Tác dụng của chè vằng đối với phụ nữ sau sinh cũng đã được kiểm nghiệm, là thuốc giúp trị nhiễm khuẩn sau đẻ, viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung, thấp khớp, giảm cân và cực kỳ lợi sữa,...
• Theo nghiên cứu dược lý chứng minh lá chè vằng có chứa chất flavonoid, alcaloid, glycosit đắng, terpenoit, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm tăng nhanh tái tạo tổ chức, làm mau lành vết thương và không độc.
• Tác dụng của chè vằng được biết đến nhiều nhất là thanh nhiệt, ngăn ngừa mụn nhọt, mát gan, giải độc.

Chè vằng có tác dụng chống nhiễm khuẩn sau đẻ rất tốt

Với những lợi ích trên thì các mẹ hoàn toàn yên tâm là uống chè vằng không gây táo bón nhé! Sau khi sinh xong, các mẹ uống chè vằng càng sớm càng tốt, vì với tác dụng co bóp cổ tử cung thì chè vằng sẽ giúp đẩy sạch máu huyết trong tử cung người mẹ. Tránh bị hậu sản, nhanh lành vết thương, thông huyết, lợi sữa… 

Lý do vì sao phụ nữ sau sinh nên uống chè vằng

1. Giúp lợi sữa, mát sữa

Theo Đông y, sữa mẹ do tỳ vị sinh ra, trong đó chè vằng lại chứa glycosit đắng có tác dụng kích thích ngon miệng mà đông y gọi đó là tỳ vị giúp mẹ tiết ra sữa. Bên cạnh đó, chè vằng còn có tác dụng giúp sữa mẹ mát sữa hơn, trẻ bú sữa mẹ sẽ ngon hơn và hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ.

2. Uống chè vằng phòng chống táo bón

Uống chè vằng không bị táo bón như các mẹ nghĩ nhé. Vì uống nước chè vằng không chỉ bổ sung nước mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan,...Mà nóng trong người chính là nguyên nhân chính gây táo bón.

Hình ảnh cây chè vằng được thái nhỏ phơi khô

Khi uống chè vằng mẹ được bổ sung đủ lượng nước để cơ thể tiết sữa thường xuyên, mà không phải lo tình trạng loãng sữa do uống quá nhiều nước gây ra.

Hơn nữa, nếu mẹ bị táo bón có thể khiến bé trong thời gian bú sữa mẹ cũng bị táo bón theo. Chính vì vậy, phòng ngừa táo bón cho mẹ cũng chính là phòng ngừa táo bón cho bé.

3. Điều trị mất ngủ, giúp giảm stress cho phụ nữ sau sinh

Các triệu chứng mất ngủ, mệt mỏi, căng thẳng là những vấn đề thường trực ở các bà mẹ sau sinh. Chính vì vậy các mẹ sau sinh thường rất dễ nóng gắt, cáu giậm thậm chí mẹ còn có thể rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Các mẹ đừng lo lắng nhé, hãy uống chè vằng hàng ngày để giúp mẹ ngủ sâu, ăn ngon, hồi phục sức khỏe sau sinh nhanh chóng.

4. Giúp các mẹ giảm cân

Sau sinh, chắc hẳn mẹ nào cũng muốn thoải mái bồi bổ các chất dinh dưỡng giúp nhiều sữa cho con, vừa muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Nếu có loại thuốc nào thần kỳ như vậy thì chỉ có thể là “chè vằng”. Chè vằng giúp kích thích hệ tiêu hóa, đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ mẹ vào sữa nhờ đó giúp mẹ nhanh chóng loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.

Những lưu ý khi uống chè vằng

Chè vằng rất tốt cho phụ nữ đang cho con bú, tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng chè vằng:

• Người bị dị ứng với các thành phần của thảo dược
• Tuyệt đối không cho trẻ dưới 2 tuổi uống.
• Người bị huyết áp thấp
• Phụ nữ có thai
• Uống chè vằng nhiều và quá đặc có thể gây tác dụng ngược là bị mất sữa.

Lợi ích tuyệt vời của chè vằng cho mẹ sau sinh

Trên đây là những thông tin về chè vằng và trả lời cho câu hỏi uống chè vằng có bị táo bón không? Những thông tin trên hy vọng hữu ích đối với bạn đọc. Hiện nay, trên thị trường chè vằng được sản xuất nhiều với nhiều hình thức khác nhau: dạng viên uống, cao chè vằng, lá chè khô,...rất tiện lợi, bạn có thể căn cứ vào nhu cầu của bản thân để tìm cho mình 1 sản phẩm phù hợp.