CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM PQA
Học tập và làm theo lời dạy của Thánh Y Hải Thượng Lãn Ông

Nóng trong người uống gì? 9 loại đồ uống thanh nhiệt cơ thể

Tác giả: Hòa Nguyễn
Tham vấn Y khoa: BS. Trần Quang Đạt

Thời tiết bước sang độ vào hè, nóng trong biểu hiện bằng những nốt sần mẩn ngứa, nổi mề đay xuất hiện phổ biến khiến nhiều người khó chịu. Đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tích tụ độc tố làm suy giảm hệ miễn dịch. 

Vậy nóng trong người uống gì để giải nhiệt? Hãy để Dược phẩm PQA mách các chị em 9 công thức nước uống giải nhiệt trị nóng trong vô cùng đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà. 

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị nóng trong

Tình trạng nóng trong biểu hiện rất rõ rệt, nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu sau cần đặc biệt lưu ý:

  • Mẩn ngứa, mụn nhọt, rôm sảy, nổi mề đay xuất hiện khắp cơ thể
  • Màu da thay đổi, nhiệt độ cơ thể tăng cao, người luôn cảm thấy bứt dứt, bức bối khó chịu
  • Trong hơi thở có mùi hôi
  • Mất ngủ, quầng thâm mắt lớn
  • Ăn nhiều nhưng không tăng cân, người gầy gộc

Nếu cơ thể của bạn xuất hiện ít nhất 2 trong số các triệu chứng kể trên thì bạn đang bị nóng trong và nên uống các thức uống để giải nhiệt, làm mát cơ thể. 

Bệnh nóng trong người uống gì

Nóng trong người gây cảm giác bức bối và khó chịu cho người bệnh

Nguyên nhân nóng trong người 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng nóng trong nhưng chủ đạo có thể kể tới các nguyên nhân sau: 

  • Chế độ ăn uống không hợp lý: ăn quá nhiều chất protein và chất đạm, đồ cay nóng tạo sự tích tụ độc tố trong cơ thể
  • Ăn thiếu chất xơ: thiếu chất xơ sẽ làm chậm quá trình bài tiết tạo sự tích tụ độc tố trong
  • Uống ít nước: thiếu nước sẽ khiến quá trình bài tiết giảm, độc tố ứ trệ gây nóng trong. 
  • Chức năng gan suy yếu, giảm khả năng đào thải thanh lọc cơ thể

Nóng trong người ảnh hưởng gì đến cuộc sống của bạn?

Tình trạng nóng trong kéo dài không chỉ gây cảm giác bức bối khó chịu trong người mà còn khiến cho bạn dễ:

  • Suy giảm hệ miễn dịch, cơ thể dễ nhiễm khuẩn, nhiễm trùng. 
  • Nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa
  • Rối loạn điện giải, huyết áp cao, co giật, thậm chí nhiễm độc thần kinh
  • Nóng trong dễ thâm nhập phần huyết gây sốt cao, chảy máu cam

Nóng trong người uống gì? Danh sách 9 loại thức uống không thể bỏ qua

1. Trà bí đao

Giải nhiệt là công dụng nhiều người biết đến nhất ở bí đao. Theo Đông y, bí đao có tính lạnh, nhờ đó sử dụng trà bí đao giúp giải nhiệt rất tốt. Loại thảo mộc này còn có tác dụng thải độc, lợi tiểu, tốt cho gan thận. Duy trì dùng trà bí đao trong 1 tuần là bạn có thể thấy hiệu quả. 

Nóng trong người uống trà bí đao để giải nhiệt

Trà bí đao hỗ trợ trị nóng trong

2. Nước gạo lứt rang

Gạo lứt rang là nguyên liệu tuyệt vời mà tự nhiên ban tặng với nhiều công dụng cho sức khỏe. Trong gạo lứt có chứa tinh bột, chất đạm, chất xơ, chất béo cùng nhiều vitamin nhóm B, các axit, phytic, khoáng chất canxi, sắt, magie, kali,... rất tốt cho người bị tiểu đường, mỡ máu, huyết áp cao, tim mạch, người già sức đề kháng yếu,... 

Sử dụng nước gạo lứt rang giúp cơ thể đào thải chất dư thừa, độc tố trong cơ thể, giải độc gan thận, loại bỏ nóng trong.

** Lưu ý: Đối với bệnh nhân tiểu đường, bạn nên hỏi bác sĩ về lượng gạo lứt mà bạn có thể tiêu thụ mỗi ngày nhé! 

Nóng trong người uống nước gạo nứt rang

3. Trà atiso lá dứa 

Atiso là loại dược liệu quý có công dụng thanh lọc cơ thể, làm mát, tốt cho người nóng trong, ăn không tiêu, ngủ không ngon. Atiso khi kết hợp cùng lá dứa có vị thơm, kích thích vị giác, thúc đẩy men tiêu hóa hoạt động. Vị thơm ngon của lá dứa kết hợp với atiso và đường phèn tạo nên thức uống “cực phẩm” cho ngày hè oi nóng. 

>> Nóng trong khiến bạn bứt rứt khó chịu không thể tập trung vào công việc, học tập.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được hỗ trợ hoàn toàn miễn phí!

4. Trà khổ qua 

Trà khổ qua chứa nhiều vitamin C cùng nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng ổn định huyết áp, điều trị tiểu đường, giảm axit uric máu. 

Nhờ hàm lượng vitamin C, hàm lượng nước cao cùng các chất chống oxy hóa, nên trà khổ qua giúp hạ men gan, giải độc gan, loại bỏ nóng trong người nổi mụn, mẩn đỏ hiệu quả. 

Trà khổ qua giúp hạ men gan, giải độc gan, loại bỏ nóng trong

Trà khổ qua giải độc gan, loại bỏ nóng trong người 

** Lưu ý khi sử dụng trà khổ qua: 

  • Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 2-3 ly trà khổ qua 
  • Khổ qua có tính mát, do đó người bị huyết áp thấp, trẻ nhỏ dưới 2 tuổi không nên sử dụng bởi có thể ảnh hưởng sự phát triển của bé. 

Phụ nữ mang thai cũng không nên dùng nhiều trà khổ qua bởi có thể gây đau bụng, rối loạn tử cung dẫn tới sinh non, sảy thai. 

>> Xem thêm: Nóng trong người nên uống thuốc gì? Khi nào thì cần phải sử dụng thuốc

5. Sữa gạo

Các chất xơ, dinh dưỡng trong sữa gạo giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể, loại bỏ nóng trong. Nếu ngại thực hiện nhiều lần, bạn có thể chia sẻ vào nhiều chai nhỏ và để tủ lạnh để uống vài ngày. Thêm một chút đá lạnh cho món ngon giải nhiệt này nhé!

Cách làm sữa gạo loại bỏ nóng trong người

Sữa gạo rất tốt cho sức khỏe, giải độc cơ thể

6. Trà đào cam sả

Tong trà đào có chứa chất chống oxy hoá góp phần nâng cao hệ thống miễn dịch, giải nhiệt cho cơ thể, làm giảm căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra các vitamin và khoáng chất trong thức uống này còn tốt cho tim mạch, giảm huyết áp và giảm nguy cơ loãng xương

pqa giải nhiệt

7. Nước sắn dây

Có lẽ ai cũng biết tới công dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể của bột sắn dây. Tuy nhiên, bạn có chắc đã sử dụng bột sắn dây đúng cách để phát huy công dụng trị nóng trong? 

Bật mí một số sai lầm nhiều người vẫn mắc phải khi dùng bột sắn dây: 

  • Sử dụng liều lượng không đúng: Mỗi ngày, 1 người không nên uống quá 1 ly bột sắn dây bởi có thể phản tác dụng nếu lạm dụng 
  • Thêm mật ong vào bột sắn dây: Một sai lầm nhiều người lặp lại. Y học đã chứng minh, hai thành phần này kết hợp với nhau có thể tạo chất độc. 
  • Bột sắn dây kết hợp hoa bưởi: Nhiều người thích vị thơm của hoa bưởi. Tuy nhiên, đây lại là sai lầm bởi hoa bưởi có thể giảm tác dụng của bột sắn dây. 

Bột sắn dây giúp cải thiện nóng trong

Sử dụng bột sắn dây đúng cách sẽ cải thiện nóng trong người

Lưu ý khi sử dụng bột sắn dây cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai: 

  • Bột sắn dây có tính hàn, do đó nên cho trẻ ăn ở dạng chín. Có thể pha với nước sôi nóng hoặc đun với nước. Không ăn ở dạng sống bé sẽ bị tiêu chảy, đau bụng. 
  • Phụ nữ mang thai thường có nội tiết tố thay đổi, cơ thể bị nóng. Tuy nhiên đề kháng yếu nên dễ bị lạnh. Do đó vẫn nên dùng bột sắn dây dạng chín. 
  • Người mệt mỏi, yếu ớt, huyết áp thấp thì tuyệt đối không sử dụng bột sắn dây.

8. Uống nước rau má 

Với nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể như beta - caroten, kẽm, sắt, vitamin B, C, K,... rau má là một thức uống bổ dưỡng, giúp phòng ngừa nóng trong, vừa giải độc, tăng cường đề kháng hiệu quả. 

** Lưu ý: rau má có tính lạnh, dùng nhiều cũng không tốt, có thể gây ra hiện tượng tiêu chảy, đi ngoài. 

9. Râu ngô - Đồ uống trị nóng trong cực hiệu quả

Nước râu ngô là thức uống chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa. Uống nước râu ngô hằng ngày giúp lợi tiểu, tăng bài tiết mật, làm mát cơ thể. 

Mỗi lần có thể sử dụng 60ml nước râu ngô, 2 lần mỗi ngày, dùng trước khi ăn 3-4 giờ. 

nóng trong người uống nước râu ngô để giải nhiệt

Nước râu ngô hằng ngày giúp lợi tiểu, tăng bài tiết mật, làm mát cơ thể

Thực chất các triệu chứng nóng trong là dấu hiệu “cầu cứu” của cơ thể khi lượng độc tố tích tụ quá nhiều, không được loại bỏ. Các triệu chứng này cũng không đơn thuần sẽ hết sau 1-2 ngày. Tình trạng này có thể càng ngày càng kéo dài, dễ gây ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng gan, dễ gây suy gan, ung thư gan,...

>> Phương pháp đẩy lùi nóng trong người từ thảo dược chính là điều mà bạn đang tìm kiếm?

Điều trị nóng trong người bằng các thức uống trên chỉ là giải pháp “dập lửa” tạm thời. Đối với những trường hợp nóng trong mãn tính, nóng trong kéo dài, cơ thể gầy guộc không thể hấp thu các dưỡng chất thì cần điều trị nóng trong triệt để. Điều trị nóng trong theo phương pháp Đông y chính là bước điều trị an toàn, hiệu quả, bạn không nên bỏ qua. 

Loại bỏ nóng trong người từ bài thuốc Đông Y

Đông y chữa nóng trong đem lại hiệu quả cao và sự an toàn tuyệt đối cho người bệnh. Điều này được khẳng định rõ ràng qua nguyên tắc điều trị vào gốc mà Đông y hướng tới. 

So với cách điều trị của Tây y, chỉ đơn thuần sử dụng các loại thuốc giảm triệu chứng bệnh tạm thời thì Đông y đào sâu gốc rễ của bệnh nóng trong. Sau đó kết hợp các vị thuốc theo nguyên tắc vừa trị chứng bệnh ở gốc, vừa bồi bổ nâng cao chức năng đa tạng tạo sự cân bằng trong cơ thể. Chỉ khi đó bệnh mới thuyên giảm nhanh chóng và phục hồi hoàn toàn.

Cụ thể, theo y học cổ truyền “Âm hư sinh nội nhiệt” - nóng trong người là do âm hư bởi các nguyên nhân sau: nội nhân - do chức năng hoạt động của các tạng phủ yếu không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa, gan và thận suy yếu nên các chức năng thanh lọc không đủ sức giải độc làm độc chất bị tích tụ lại, và chính những độc tố này tạo nên nóng trong người.

pqa giải nhiệt

PQA Giải nhiệt - Hỗ trợ loại bỏ nóng trong người

Với công dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải nhiệt cơ thể từ 100% thảo dược tự nhiên PQA Giải Nhiệt chính là sản phẩm giải quyết tình trạng nóng trong tốt nhất hiện nay. Sản phẩm phù hợp dùng cho người bị nóng trong, người dùng nhiều thuốc tây, uống nhiều bia rượu, ăn nhiều đồ cay nóng.

PQA Giải Nhiệt tác động vào GỐC BỆNH. Hỗ trợ:

  • Thanh nhiệt, giải độc gan làm giảm tình trạng mẩn ngứa, mụn nhọt trên da
  • Bổ máu, làm mát máu, lưu thông khí huyết
  • Cải thiện tình trạng mất ngủ, khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc
  • Giải trừ tình trạng cơ thể gầy gò, mệt mỏi, nâng cao khả năng hấp thu dưỡng chất
  • Giảm dần và dứt điểm táo bón, nước tiểu vàng, đỏ, ra mồ hôi chân tay

Tại sao nên chọn PQA Giải Nhiệt của Dược phẩm PQA

Thứ nhất, sản phẩm được nghiên cứu, sản xuất và trực tiếp phân phối ra thị trường bởi công ty Dược phẩm PQA - đơn vị chuyên sản xuất, phân phối các sản phẩm là dược phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện, an toàn hiệu quả. Tất cả các sản phẩm đều được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, được Bộ y tế kiểm định và cấp giấy phép đủ điều kiện phân phối ra thị trường. 

Thứ hai, sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, được nghiên cứu từ bài thuốc cổ "Tri Bá Bát Vị" gồm các dược liệu Sinh Địa, Sơn Thù, Mẫu Đơn, Trạch Tả, Thổ Phục Linh, Tri Mẫu, Hoàng Bá, Sơn Dược. Trong đó Sinh Địa là vị thuốc chính có công năng bổ âm, thanh nhiệt sinh huyết dịch làm mát dòng máu. Kết hợp cùng với đó là Sơn Thù và Sơn Dược tập trung bổ can thận, dưỡng vị sinh tân. Đây là 3 thành phần chủ chốt để làm mát cơ thể, hỗ trợ quá trình giải độc gan, tạo cơ chế cân bằng thủy - hỏa trong cơ thể, dứt điểm tình trạng nóng trong. 

Thứ ba, sản phẩm đã được rất nhiều người tiêu dùng sử dụng và đánh giá cao. Hầu hết người bệnh đều chia sẻ rằng ngay trong tuần đầu tiên sử dụng sản phẩm, cơ thể đã có thay đổi rõ rệt, không còn các triệu chứng khó chịu, bứt rứt trong người. Cơ thể hạ nhiệt, thoải mái, ăn ngủ ngon hơn. 

loại bỏ nóng trong người nhờ pqa giải nhiệt

 PQA Giải Nhiệt có thành phần 100% thảo dược tự nhiên

> Xem chi tiết thành phần và công dụng tuyệt vời của PQA Giải nhiệt TẠI ĐÂY

Hàng trăm khách hàng đã loại bỏ hoàn toàn nóng trong người: 

  • Bác Mai 73 tuổi - Vĩnh Phúc bị nóng trong lâu năm với tình trạng cơ thể thường xuyên bốc hỏa. Bác đã sử dụng nhiều thuốc thanh nhiệt - mát gan nhưng đều không đỡ. Chỉ khi biết và được tư vấn sử dụng PQA Giải Nhiệt và PQA Mệnh Môn Thủy bác đã khỏi hoàn toàn căn bệnh nóng nhiệt của mình. Bác gửi lời cảm ơn công ty và dược sĩ PQA.

bệnh nhân khỏi bệnh nóng trong nhờ pqa giải nhiệt

  • Em Minh, 20 tuổi bị nóng trong người nổi mẩn, thường xuyên khó chịu, mất ngủ, sôi bụng. Được dược sĩ PQA tư vấn kết hợp sử dụng PQA Giải nhiệt và PQA Mát gan nay đã khỏi bệnh nóng trong người.

phản hồi của khách hàng khi uống pqa mát gan và pqa giải nhiệt

Feedback của em Minh, 20 tuổi bị nóng trong

hotline tư vấn

Nhờ cơ chế loại bỏ nóng trong từ bên trong, bồi bổ chức năng tiêu hóa, gan thận mà nóng trong không tái phát sau thời gian ngừng dùng sản phẩm. 

Tuy nhiên, người bệnh cần duy trì sử dụng hết liệu trình để thúc đẩy quá trình đào thải toàn bộ độc tố ra khỏi cơ thể, bổ máu, làm mát máu, lưu thông khí huyết. Đồng thời, nên sử dụng liệu trình kết hợp PQA Giải Nhiệt với các sản phẩm PQA Mát gan, PQA Kiện tỳ Ích khí để hỗ trợ bồi bổ tỳ vị, tăng công dụng giải độc cơ thể, đẩy lùi nóng trong người. 

Như vậy Thuốc Nam PQA đã giúp bạn nắm được thông tin nóng trong người uống gì để giải nhiệt cơ thể toàn diện. Nếu như bạn vẫn còn vướng mắc hoặc cần tư vấn thêm về sản phẩm vui lòng bấm số hotline 0818.288.717 hoặc để lại thông tin ở phần Trò chuyện (dưới góc phải màn hình), Dược sĩ PQA sẽ hỗ trợ tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí.

Thoát khỏi nóng trong người ngay hôm nay, Chuyên gia đang ở đây để hỗ trợ bạn!

pqa tư vấn


Có thể bạn quan tâm: 

Tham Vấn Y Khoa

Trần Quang Đạt Bác sĩ chuyên khoa II Trần Quang Đạt nguyên là trưởng Khoa Châm cứu và các phương pháp không dùng thuốc tại Đại học Y Hà Nội Họ tên: Bác sĩ Trần Quang Đạt Sinh ngày: 03/08/1949 Quê quán: Kim Thái, Vụ Bản, Nam Định. Địa chỉ nhà riêng: 108B nhà B1 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội. Bác sĩ Trần Quang Đạt...
Bình luận bài viết
V
Vila
Thường xuyên bị nóng trong người nhiệt độ cơ thể lúc nào cũng cao,hay nổi mụn,khó chịu,mất ngủ
Trả lời 1
6 tháng trước
PQA
Thuốc Nam PQA
Chào bạn Vila, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi về Thuốc Nam PQA. Những triệu chứng như nhiệt độ cơ thể cao, nổi mụn, khó chịu, mất ngủ là do cơ thể bạn tích tụ nhiều nhiệt nóng, phát ra ngoài, bức bối. Để khắc phục tình trạng này, bạn chỉ cần làm mát cơ thể, mát dòng máu. Cơ thể hạ nhiệt sẽ thoải mái và ăn ngon, ngủ ngon. PQA Giải nhiệt có thể giúp bạn.
Trả lời 0
6 tháng trước
(*) Thông tin bắt buộc
N
Nguyễn thế tài
Thường xuyên bị nhiệt miệng . Hay nóng trong người , đêm ngủ không sâu giấc
Trả lời 0
2 năm trước
(*) Thông tin bắt buộc
2 trong tổng số 2
xem thêm
(*) Thông tin bắt buộc

Bài viết liên quan

Bị nóng trong người nên uống thuốc gì hiệu quả? 

Bị nóng trong người nên uống thuốc gì hiệu quả? 

Ngày đăng:17/01/2024, Bởi: Hòa Nguyễn
Tôi bị nóng trong người. Bụng luôn cảm thấy đầy hơi, khó tiêu. Người nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy khó chịu. Tôi có thử cải thiện chế độ ăn uống, dùng một số loại nước uống giải nhiệt...
Xem chi tiết
Nóng trong người nổi mẩn đỏ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn? xem ngay

Nóng trong người nổi mẩn đỏ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn? xem ngay

Ngày đăng:25/06/2023, Bởi: Hòa Nguyễn
Yếu tố thời tiết, ăn uống, sinh hoạt gây nên hiện tượng nóng trong người nổi mẩn đỏ. Cơ thể xuất hiện những vết mụn đỏ, mẩn ngứa không chỉ khó chịu mà còn gây mất thẩm...
Xem chi tiết
Trẻ sơ sinh bị nóng trong người phải làm sao? Cách khắc phục 

Trẻ sơ sinh bị nóng trong người phải làm sao? Cách khắc phục 

Ngày đăng:03/04/2023, Bởi: Hòa Nguyễn
Bé sơ sinh nhà bạn có hiện tượng nóng trong, nổi mụn nhọt, khó chịu, kém ăn? Việc sinh hoạt, hấp thụ dinh dưỡng bị ảnh hưởng? Làm thế nào để khắc phục tình trạng trẻ sơ sinh bị nóng trong...
Xem chi tiết
Nóng trong người có ảnh hưởng tới kinh nguyệt không? 

Nóng trong người có ảnh hưởng tới kinh nguyệt không? 

Ngày đăng:03/04/2023, Bởi: Hòa Nguyễn
Trễ kinh là hiện tượng phổ biến ở hầu hết phụ nữ. Nguyên nhân của trễ kinh cũng đa dạng, liên quan tới nhiều yếu tố sức khỏe cũng như tác động bên ngoài. Nhiều người băn khoăn nóng trong...
Xem chi tiết
Nóng trong bụng khi mang thai có ảnh hưởng gì không? 

Nóng trong bụng khi mang thai có ảnh hưởng gì không? 

Ngày đăng:03/04/2023, Bởi: Hòa Nguyễn
Trong giai đoạn mang thai, bà bầu thường mắc nhiều vấn đề về nội tiết bên trong, dễ dẫn tới các hiện tượng nóng trong, táo bón,... Các yếu tố thời tiết như độ ẩm, nóng bức cũng dễ khiến...
Xem chi tiết
Dấu hiệu nhận biết nóng trong người và cách điều trị nóng trong

Dấu hiệu nhận biết nóng trong người và cách điều trị nóng trong

Ngày đăng:03/04/2023, Bởi: Hòa Nguyễn
Nóng trong người là tình trạng phổ biến mà chúng ta thường xuyên gặp phải. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này và nó thường gây ra nhiều khó chịu đối với cuộc sống của bạn. Thuốc...
Xem chi tiết
Xem tất cả
0818 288 717
Zalo detail