CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM PQA
Học tập và làm theo lời dạy của Thánh Y Hải Thượng Lãn Ông

Nóng trong bụng khi mang thai có ảnh hưởng gì không? 

Tác giả: Hòa Nguyễn
Tham vấn Y khoa:

Trong giai đoạn mang thai, bà bầu thường mắc nhiều vấn đề về nội tiết bên trong, dễ dẫn tới các hiện tượng nóng trong, táo bón,... Các yếu tố thời tiết như độ ẩm, nóng bức cũng dễ khiến bà bầu khó chịu. Nóng trong bụng khi mang thai là hiện tượng phổ biến. Vậy nó là gì? Có ảnh hưởng tới thai nhi không? 

Vì sao bà bầu bị nóng trong trong thai kỳ? 

Nguyên nhân chủ yếu khiến các bà bầu bị nóng trong người là do nội tiết tố. Do đó nội nhiệt trong cơ thể tăng cao bất thường, dễ gây nhiệt độ nóng bức. 

Nóng trong bụng khi mang thai

Nóng trong bụng khi mang thai

Khi các bà bầu bị nóng trong người, thường sẽ có cảm giác khô miệng, khát nước, ngủ không sâu. Cơ thể mẹ thường bị nổi mụn nhọt, nóng trong ở lòng bàn tay, bàn chân. Ngoài ra, bà bầu có thể bị sốt, dễ bị táo bón, tần suất đi tiểu giảm, khô môi và bong tróc. 

Đây là tình trạng phổ biến ở các mẹ bầu trong giai đoạn mang thai. 

Nóng trong bụng khi mang thai có ảnh hưởng tới thai kỳ không? 

Nóng trong là một hiện tượng phổ biến tuy nhiên đối với bà bầu, có thể gây nên những vấn đề ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Nóng trong có thể gây táo bón do thay đổi nội tiết. Hệ tiêu hóa làm việc chậm lại khiến mẹ bầu khó hấp thụ các vitamin và khoáng chất hơn, ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. 

Bà bầu bị nóng trong có ảnh hưởng tới thai nhi không?

Bà bầu bị nóng trong có ảnh hưởng tới thai nhi không?

Các tác động của mẹ bầu như cố rặn khi đi vệ sinh có thể tăng áp lực lên phần ruột. Ngoài ra, táo bón có thể dẫn tới những chứng bệnh nguy hiểm hơn như sa trực tràng, viêm đại tràng, ung thư đại trực tràng. 

Nóng trong cũng có thể gây ợ nóng khi mang thai. Chứng ợ nóng gây khó chịu với khoảng 50% phụ nữ mang thai, giai đoạn dễ mắc ợ nóng là tháng thứ hai và thứ ba của thai kỳ. Tuy ợ nóng không gây nguy hiểm nhưng có thể gây khó chịu và đau đớn với mẹ mang thai. 

Khi bị nóng trong, ợ nóng, mẹ bầu cũng có thể bị khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng. Ợ nóng hay còn gọi là trào ngược dạ dày thực quản. Nếu không điều trị ngay có thể dẫn tới thiếu chất dinh dưỡng cho mẹ lẫn bé. 

Nóng trong bụng khi mang thai phải làm sao? Xử lý như thế nào? 

Nóng trong người có thể do nội tiết lẫn các yếu tố bên ngoài tác động. Do đó, để điều trị nóng trong người cho mẹ bầu, cần tác động bên trong và bên ngoài. 

1. Uống nhiều nước để cải thiện nóng trong bụng khi mang thai 

Đây là câu trả lời nóng trong người uống gì để giải nhiệt. Nước là nguồn nguyên liệu làm mát, thanh lọc cơ thể hiệu quả nhất. Cơ thể người chiếm tới 70% là nước. Nhất là đối với cơ thể mẹ mang thai, nước có lợi vô cùng, giúp mẹ luôn trong tình trạng đủ nước, ngăn ngừa mất nước, bù chất điện phân, phòng tránh táo bón. 

2. Ăn nhiều rau củ quả tươi 

Rau xanh và trái cây là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất và chất xơ có lợi giúp làm mát cơ thể. Đây là những thành phần có chức năng chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ bầu. 

Bà bầu bị nóng trong nên bổ sung rau củ quả tươi

Bà bầu bị nóng trong nên bổ sung rau củ quả tươi

Theo khuyến nghị, mỗi ngày mẹ bầu nên bổ sung ít nhất 200g trái cây và 300g rau xanh. 

Rau xanh nên sử dụng ngay tươi sống để chất xơ phát huy tác dụng triệt để. Hoặc tốt hơn, mẹ có thể ép nước trái cây. Chọn các loại trái cây ít đường, có vị mát như bưởi, cam, kiwi, thanh long,... Tránh những loại trái cây gây nóng trong như mít, nhãn, chuối,... 

3. Tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ ngọt 

Các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng là kẻ thù của nóng trong, nó khiến tình trạng nóng trong thêm nghiêm trọng. Do đó, mẹ nên giảm tối đa tình trạng nóng trong bằng cách tránh các đồ ăn cay nóng. 

Phụ nữ mang thai tránh thực phẩm cay nóng
Phụ nữ mang thai tránh thực phẩm cay nóng

 

Các loại đồ ngọt như bánh kẹo, nước ngọt, chè,... hoặc các loại tinh bột có thể gia tăng tình trạng nóng trong, khiến cơ thể phát mụn nhọt. 

Bên cạnh đó, các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt dê, tôm cua,... nên hạn chế sử dụng. Thay vào đó hãy chọn các loại thịt trắng như cá, thịt gà, vịt,... 

4. Chọn các thực phẩm có tác dụng an thần bổ dưỡng làm mát 

Một số loại thực phẩm có tác dụng an thần, bổ tâm như hạt sen, củ sen,... có tác dụng tốt tới thần kinh, làm dịu dây thần kinh, giúp cơ thể thanh lọc, hạn chế tăng nhiệt lượng trong cơ thể. 

Các loại ngũ cốc như đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen,... nguyên vỏ cũng có tác dụng giải nhiệt tốt. Chúng còn bổ sung vitamin và chất xơ cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn chu. 

Hạt sen có tính mát, thanh nhiệt cơ thể

Hạt sen có tính mát, thanh nhiệt cơ thể

5. Chọn quần áo thoải mái, thoáng mát 

Các loại quần áo bó sát có thể khiến cơ thể mẹ nóng hơn, gây hại cho sức khỏe của mẹ. Mẹ nên chọn các loại quần áo với chất liệu vải thoáng mát, thấm hút mồ hôi để cơ thể thoát nhiệt tránh bị nóng trong bụng khi mang bầu. 

Ngoài các biện pháp điều trị nóng trong người từ thói quen sinh hoạt ăn uống trên, mẹ có thể tham khảo một số thức uống tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể rất tốt. 

  • Nước chanh mật ong vào mỗi buổi sáng giúp cơ thể thanh lọc, giải nhiệt, giảm nóng trong. Bên cạnh đó, đây cũng là đồ uống giúp làm đẹp da, giảm cân cho phái đẹp 
  • Nước lô hội: Bà bầu bị nóng trong có thể sử dụng lô hội để giải nhiệt. Lá nha đam cắt vỏ, ép ruột và có thể thêm một ít mật ong để uống. Bà bầu nên lưu ý khi sử dụng nước lô hội bởi có thể gây dị ứng. 
  • Nước bí đao: Bí đao là nguồn thanh nhiệt giải độc hàng đầu. Bí đao có thể sử dụng tươi hoặc phơi khô và pha nước uống như trà hằng ngày. Kiên trì sử dụng hằng ngày để đạt được hiệu quả. 

Mẹ mang thai cần giữ cho mình một chế độ sinh hoạt khoa học, ăn ngủ đúng giờ, luôn giữ trạng thái thoải mái, không lo lắng, stress. 

Trên đây là một số mẹo nhỏ cho bà bầu bị nóng trong. Nóng trong không nguy hiểm, tuy nhiên nếu không lưu ý có thể gây ra những biến chứng xấu cho cơ thể mẹ và ảnh hưởng tới sự phát triển của bé. Hãy phát hiện và cải thiện nóng trong bụng khi mang thai ngay từ khi bắt đầu mẹ nhé. 

 


Có thể bạn quan tâm: 

Bình luận bài viết
(*) Thông tin bắt buộc

Bài viết liên quan

Xem tất cả
PQA Chỉ Huyết - Cách khắc phục chảy máu cam TẬN GỐC an toàn, lành tính
PQA Chỉ Huyết - Cách khắc phục chảy máu cam TẬN GỐC an toàn, lành tính
Ngày đăng:11/06/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
PQA Chỉ Huyết được biết tới là dòng sản phẩm riêng biệt dùng cho người bị chảy máu cam của Dược phẩm PQA nghiên cứu và phát triển. Nhưng sự thực thì dòng sản phẩm này có hiệu quả như...
Xem chi tiết
Đánh giá của người dùng về sản phẩm PQA Chỉ Huyết
Đánh giá của người dùng về sản phẩm PQA Chỉ Huyết
Ngày đăng:10/06/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
PQA Chỉ Huyết được biết tới là dòng sản phẩm duy nhất trên thị trường với khả năng hỗ trợ cầm máu cam hiệu quả. Sản phẩm đã được rất nhiều người dùng tin tưởng chọn lựa và dứt...
Xem chi tiết
Ngải cứu - mẹo vặt chữa chảy máu cam bạn đã biết?
Ngải cứu - mẹo vặt chữa chảy máu cam bạn đã biết?
Ngày đăng:10/06/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Ngải cứu không chỉ là một loại thực phẩm trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông Y. Từ thời xa xưa ngải cứu đã được sử dụng để điều trị rất nhiều bệnh phổ biến đặc biệt...
Xem chi tiết
Phương pháp bấm huyệt chữa chảy máu cam có thực sự hiệu quả?
Phương pháp bấm huyệt chữa chảy máu cam có thực sự hiệu quả?
Ngày đăng:10/06/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Bấm huyệt chữa chảy máu cam là một trong những phương pháp điều trị đông y được nhiều người tìm hiểu. Nhưng hiệu quả thực sự của phương pháp bấm huyệt này là gì? Khi áp dụng cho những...
Xem chi tiết
Cảnh báo sử dụng Vitamin C quá liều dẫn tới chảy máu cam - mất nhiều hơn được
Cảnh báo sử dụng Vitamin C quá liều dẫn tới chảy máu cam - mất nhiều hơn được
Ngày đăng:09/06/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Ngày nay khi dịch bệnh lan tràn mọi người đều đổ xô đi tìm các biện pháp nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Một trong những biện pháp tăng cường đề kháng hiệu quả nhất chính là bổ...
Xem chi tiết
Cây nhọ nồi chữa chảy máu cam - bài thuốc dân gian hữu hiệu
Cây nhọ nồi chữa chảy máu cam - bài thuốc dân gian hữu hiệu
Ngày đăng:09/06/2022, Bởi: Hòa Nguyễn
Chảy máu cam là một trong những hiện tượng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Trong Đông Y cây nhọ nồi hay còn được biết đến là cây cỏ mực có công dụng cầm máu rất tốt....
Xem chi tiết

Tin tức - Sự kiện

Dược phẩm PQA tưng bừng khai trương văn phòng mới và chúc mừng năm mới 2022

Dược phẩm PQA tưng bừng khai trương văn phòng mới và chúc mừng năm mới 2022

Ngày đăng:29/01/2022
Sáng ngày 14/1/2021 Công ty Cổ phần Dược phẩm PQA đã tổ chức Lễ khai trương văn phòng mới trong không khí hân hoan vui mừng của toàn thể anh chị em cán bộ nhân viên. Đây chính là bước đệm để...
Xem chi tiết
Hội thảo khoa học: Hỗ trợ Thông thoáng đường thở cho người hen suyễn

Hội thảo khoa học: Hỗ trợ Thông thoáng đường thở cho người hen suyễn

Ngày đăng:21/01/2022
Hen suyễn là căn bệnh phổ biến không phân biệt lứa tuổi, độ tuổi mắc phải bệnh. Mỗi khi trái gió trở trời thì triệu chứng của bệnh hen suyễn lại trở nên nặng hơn tạo thành rào cản lớn...
Xem chi tiết
GMP - GLP - GSP là gì? Dược phẩm PQA đã áp dụng tiêu chuẩn này trong sản xuất như thế nào?

GMP - GLP - GSP là gì? Dược phẩm PQA đã áp dụng tiêu chuẩn này trong sản xuất như thế nào?

Ngày đăng:19/01/2022
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chất lượng là sản phẩm phẩm phải được sản xuất sản xuất trong nhà máy đạt chuẩn GMP, đã thông qua kiểm nghiệm tại phòng kiểm nghiệm GLP và được bảo quản...
Xem chi tiết
Dược phẩm PQA vinh dự nhận chứng chỉ FDA của Mỹ

Dược phẩm PQA vinh dự nhận chứng chỉ FDA của Mỹ

Ngày đăng:19/01/2022
Công ty cổ phần Dược phẩm PQA với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm bảo vệ sức khỏe đã vinh dự nhận chứng chỉ FDA. Đây chính là “trái ngọt” sau những nỗ lực không ngừng...
Xem chi tiết
Nhà máy đạt chuẩn GMP của Dược phẩm PQA nơi gửi trọn niềm tin chất lượng sản phẩm

Nhà máy đạt chuẩn GMP của Dược phẩm PQA nơi gửi trọn niềm tin chất lượng sản phẩm

Ngày đăng:22/12/2021
Công ty cổ phần dược phẩm PQA chuyên sản xuất, kinh doanh các sản phẩm là dược phẩm, thực phẩm chức năng có nguồn gốc hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn...
Xem chi tiết
Dược phẩm PQA chung tay ủng hộ Quỹ Vacxin phòng chống COVID-19

Dược phẩm PQA chung tay ủng hộ Quỹ Vacxin phòng chống COVID-19

Ngày đăng:16/07/2021
Hưởng ứng lời kêu gọi “Toàn dân tham gia ủng hộ phòng, chống dịch Covid-19". Tập thể cán bộ công nhân viên Công ty CP Dược Phẩm PQA phát huy truyền thống đoàn kết "Tương thân, tương ái" của...
Xem chi tiết
Ngày hội "Những giọt máu hồng" cùng cán bộ công nhân viên PQA

Ngày hội "Những giọt máu hồng" cùng cán bộ công nhân viên PQA

Ngày đăng:14/07/2021
Sáng 30/3 vừa qua, Tập thể CBCNV Công ty Cổ phần Dược Phẩm PQA đã có mặt tại Trường trung cấp y tế Nam Định để hòa mình cùng chương trình Ngày hội “Những giọt máu hồng”. Thấu hiểu hiến...
Xem chi tiết
Đại gia đình PQA tưng bừng ngày tiệc tất niên cuối năm 2020

Đại gia đình PQA tưng bừng ngày tiệc tất niên cuối năm 2020

Ngày đăng:12/06/2021
Ngày 16/1/2021 vừa qua, tại Nhà hàng khu sinh thái Lưu Gia Trang công ty CP Dược phẩm PQA đã tổ chức thành công chương trình tiệc tất niên cuối năm đầy ý nghĩa cho 130 CBCNV công ty.
Xem chi tiết
0818 288 717