Bấm huyệt là một mẹo dân gian lâu đời, có công dụng hiệu quả bởi tác động vào các huyệt đạo. Bệnh viêm xoang cũng hoàn toàn có thể tác động bằng phương pháp bấm huyệt. Hãy cùng tìm hiểu bấm huyệt trị viêm xoang hiệu quả như thế nào?
Huyệt ấn đường là huyệt được nhiều người sử dụng để chữa viêm xoang bởi hiệu quả cực kỳ bất ngờ mà huyệt này đem lại cho người đang mắc xoang nặng.
Ấn huyệt ấn đường xoa dịu triệu chứng viêm xoang
Vị trí: Đây là một trong 3 huyệt cần thiết nhất của cơ thể, nằm chính giữa hai lông mày. Bấm huyệt ấn đường thường xuyên sẽ giúp:
Cách thực hiện: Dùng ngón giữa của bàn tay, day bấm huyệt ấn đường khoảng 2 phút. Nên thực hiện vào buổi sáng sớm và tối trước khi đi ngủ, mỗi lần 2-3 phút sao cho thấy đỡ.
Huyệt nghinh hương hỗ trợ thông mũi, tiêu sưng
Vị trí: Huyệt đạo này chính là huyệt nằm ngay cạnh hai bên cánh mũi.
Cũng giống huyệt ấn đường, nghinh hương là huyệt đạo giúp giảm các bệnh lý về mũi, viêm mũi, chảy máu cam,... Bấm huyệt nghinh hương sẽ điều trị dứt điểm tình trạng viêm nghẹt mũi do xoang gây ra.
Cách thực hiện: Dùng hai ngón tay trỏ hai bên ấn hai huyệt này trong vòng 2 phút. Mỗi ngày khoảng 2 lần để thông mũi, đỡ đau sưng tấy.
Vị trí: Huyệt Ty Thông là huyệt nằm ở phần chóp phía trên của đường nhân trung. Chúng có công dụng kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm mũi như viêm mũi dị ứng, mất khứu giác, polyp mũi,...
Cách thực hiện: Ngồi thẳng lưng trên ghế, sau đó hai bàn tay xoa vào nhau cho nóng lên. Ngón tay cái gấp lại rồi ấn vào huyệt ty thông khoảng 2 phút. Mỗi ngày thực hiện 3 lần cho huyệt nóng lên. Nên thực hiện thường xuyên để duy trì hiệu quả.
Bấm huyệt Phong Trì
Huyệt phong trì nằm sau gáy
Vị trí: Huyệt Phong Trì là hai huyệt đối xứng nằm phía sau gáy. Đặt tay ôm lấy đầu, quanh vòm tai, hai ngón trỏ ở huyệt Phong Trì, chính là phần lõm chân tóc sau gáy.
Cách thực hiện: Dùng 2 ngón trỏ này day bấm huyệt đạo liên tục trong khoảng 1-2 phút, giữ cố định đầu bằng những ngón tay còn lại, bấm theo lực mạnh dần. Huyệt đạo này sẽ giảm tình trạng ngạt mũi, khó thở, kích thích tiết dịch.
Vị trí huyệt Hợp Cốc
Vị trí: Huyệt đạo này chính là điểm lõm trên bàn tay giữa ngón trỏ và ngón cái, nằm phí trên mu bàn tay. Huyệt đạo có chức năng giảm huyết áp, trấn an thần, hỗ trợ giảm triệu chứng viêm xoang.
Cách thực hiện: Dùng ngón cái của tay còn lại để dùng lực day bấm huyệt hợp cốc, bấm khoảng 2-3 phút.
Xoa bóp, massage sống mũi trị viêm xoang
Xoa bóp sống mũi là biện pháp hỗ trợ làm nóng, lưu thông sống mũi đối với người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng. Xoa nhẹ thân mũi từ dưới lên trên và từ trên xuống dưới. Day ấn sụn xương mũi và cánh mũi khoảng 2-3 phút.
So với các cách trị viêm xoang khác thì cách bấm huyệt có thể dễ dàng thực hiện và ngay lập tức đem lại hiệu quả tại thời điểm người bệnh thực hiện. Tuy nhiên để cho phương pháp bấm huyệt này được đảm bảo độ an toàn tối đa thì trước và trong quá trình bấm huyệt cần phải lưu ý các vấn đề sau:
Bấm huyệt chỉ mang lại hiệu quả điều trị triệu chứng của viêm xoang chứ không thể nào điều trị tận gốc dứt điểm tình trạng bệnh. Do đó bạn nên sử dụng thuốc trị viêm xoang kết hợp với bấm huyệt để gia tăng khả năng điều trị bệnh viêm xoang dứt điểm.
Bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo hotline 0818 288 717 để nhận được tư vấn hỗ trợ về bệnh tình và phương hướng điều trị viêm xoang hiệu quả an toàn.